防範應對低溫雨雪冰凍丨寒潮天氣降溫劇烈健康防護牢記這幾條
近期，受寒潮和冷空氣影響，全國多地出現強雨雪天氣。國家疾控局發佈的《寒潮公眾健康防護指南》指出，寒潮可能帶來健康風險，不同重點人群需根據寒潮特點針對性做好防護措施。
根據《公眾應對氣候變化健康素養及釋義》，氣候變化和極端天氣事件直接影響人的神經、心腦血管、呼吸等多個系統功能。例如低溫環境中人體的組織代謝加強，氧耗增加，導致血管收縮，易引起心腦血管系統疾病突發、加重。
防護指南明確，有三類人群需要重點做好寒潮天氣下健康防護，包括敏感人群，如嬰幼兒、兒童、孕婦、老年人等；有慢性基礎性疾病的人群，如患有心腦血管疾病、呼吸系統疾病等人群；戶外作業人員，如交警、環衛工人、建築工人、快遞員、外賣員等。
寒潮預警信號分藍色、黃色、橙色、紅色四級。針對藍色、黃色預警信號，指南明確通用的防護建議有做好房屋保暖檢查及保暖用品儲備；關注病原體感染特別是經呼吸道傳播的病原體感染，及時接種疫苗；室內保持適宜的溫度和濕度，適時通風換氣；使用取暖設備時，避免發生燙傷和煤氣中毒等意外事故；出入溫暖的室內時，注意溫度的緩衝，不宜忽冷忽熱；外出時避免意外傷害及事故發生；避免進行劇烈的戶外體力活動等。
針對橙色、紅色預警信號，指南明確這兩種信號下均不宜長時間戶外逗留，要加強頭部和胸腹部的保暖。（記者顧天成）
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