一直長痘痘怎麼辦?8 成青少年有青春痘困擾,疾病種類好發原因一次看
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青春期的孩子臉上容易長痘痘,症狀輕微可能偶發性冒出一顆兩顆,最害怕長滿了整張臉,影響了外觀和自信,最後到 2、30 歲依然有痘疤。其實青春痘是常見的皮膚問題,約 85% 的青少年有此困擾,且成人跟兒童可能也會出現。而不同位置的青春痘可能是不同原因所致,總結來說,共有 8 種因素容易長痘。
⚠️ 自我察覺!當有這些症狀請盡快就醫檢查
伴隨症狀:微粉刺、粉刺、丘疹、膿疹、囊腫、痘疤,出現在臉部、頸部、胸口、或是背部。 好發族群:青少年,但兒童、成人可能都會面臨痘痘困擾。 可掛專科:皮膚科。青春痘在醫學上稱為尋常性痤瘡,既是俗稱為青春痘,就代表他是許多青少年的共同困擾,持續到成年都還會發生。流行病學調查顯示,12 至 24 歲青少年中,青春痘盛行率高達 80% 以上,即使 25 歲以上的成人也依然可能發病,其男女發病率分别高達 54% 和 40%。
![青春痘好發族群](https://i1.wp.com/heho.com.tw/wp-content/uploads/2023/09/1694053101.1578.png)
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青春痘是什麼?到底是怎麼形成的?整理 8 大原因
青春痘是一種毛囊皮脂腺發炎的疾病,當毛囊開口過度角化,加上皮脂腺分泌旺盛,導致過多皮脂堆積在毛孔,此時若伴隨細菌大量繁殖,就會導致毛囊發炎,形成「痤瘡」,不過仍有其他原因會影響。總結來說,青春痘發生的原因可歸納為下列 8 類,包括:
![青春痘發生的原因](https://i1.wp.com/heho.com.tw/wp-content/uploads/2023/09/1694076594.3351.png)
我臉上有紅疹是得青春痘嗎?盤點 6 大常見痘痘種類
痤瘡通常以粉刺、丘疹、膿皰、囊腫等形式,出現在臉部、頸部、胸口或背部。痤瘡的確會自己痊癒與改善,但反覆復發的過程,可能會留下永久的傷疤,而形成痘疤。
閉鎖性粉刺:毛孔堵塞在比較深的位置,並未突出肌膚表面,也就是所謂的「白頭粉刺」。 開放性粉刺:毛孔堵塞部位在皮膚表面有開口,因角質細胞與空氣接觸後會氧化而變黑,又稱為「黑頭粉刺」 丘疹:當毛孔堵塞並出現紅、腫等發炎反應,皮膚表面可見小的紅色凸起物膿疱。 膿包:當丘疹伴有黃色膿液,皮膚表面可見紅色凸起物中間有黃色或白色,則為膿疱,擠膿可能會生成疤痕[2],甚至讓皮膚變粗糙。 囊腫型痤瘡:嚴重型痤瘡,粉刺生長於皮膚深處且充滿膿液,觸感較軟但會讓人疼痛,消失後會留疤。 結節型痤瘡:同屬於嚴重型痤瘡,有可能會疼痛,但比囊腫型小顆一點。通常是因粉刺在皮膚下持續發炎所致,而痤瘡消失後還可能留下疤痕。痘痘依嚴重程度可以分為 3 大類,其中「嚴重型痤瘡」最需注意!
細微粉刺累積造成毛囊擴大與過度角質化,再加上痤瘡桿菌在毛囊內植生,細微粉刺逐步變成粉刺,進一步引起發炎反應,最終形成發炎性痤瘡或是更大範圍的結節、囊腫型痤瘡。痤瘡依照嚴重程度不同可分為 3 種類型,包含輕度、中度與重度,而不同類型的痘痘表現也不太相同,包括:
輕度:如粉刺、萎縮性痤瘡,屬非發炎性。 中度:如丘疹、膿皰、結節型痤瘡,屬發炎性。 重度:囊腫型痤瘡、結節型痤瘡、聚合性痤瘡或瘢痕樣病灶,此類痘痘位於皮膚深處。由於是嚴重型的痤瘡,通常痊癒後皮膚會有疤痕及色素沉澱。我為什麼會長痘痘?不同部位代表的意義是什麼?
痘痘的形成與日常生活作息有很大的關係,如果經常在某個部位長痘痘,可以藉由觀察痘痘的生長位置與形態,推測身體哪部分出了問題,調整生活型態以改善。不同位置痘痘所代表的生體狀況如下:
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有這體質要當心!痘痘可能變成「蟹足腫」
蟹足腫是疤痕不正常的增生,且經常隨著時間過去蟹足腫也許還會逐漸往兩側擴張成一大片。好發部位為胸前、背部、肩膀、手臂等處,以及身體正中線處。蟹足腫常以暗紅色凸起的方式呈現,隨著時間過去,還可能會向外擴張變成一大片。除了影響外觀,患者恐經常感覺搔癢難耐與痛癢,甚至疼痛,造成生活上極大的困擾。
除了像是手術傷口、穿耳洞等外傷引起,絕大多數發生蟹足腫的病患是因體質或遺傳造成,因此蚊蟲咬傷、長痘痘都可能出現蟹足腫,尤其青春痘反覆發炎破裂就容易形成傷口,大部分的蟹足腫不會受傷當下立刻長出,而是發生在數周或數月後,也可能受傷更久後才出現。
青春痘雖不會致命,卻常造成病人身心理的困擾,若長時間「戰痘」無效,建議趕緊就診求醫,並按照醫囑用藥、塗抹藥膏,最重要的是學習日常照護方式,並改善生活作息、保持愉快心情,才能戰勝青春痘。
文/陳韋彤
參考資料:1. 台北榮民總醫院 飲食與青春痘
2. 高雄榮民總醫院 青春痘認識與皮膚保養
3. 衛生福利部南投醫院 只要” 青春” 不要痘 ! 談惱人的青春痘
4. 三軍總醫院 青春痘(痤瘡)的自我照護
5. 台大醫院 淺談尋常性痤瘡(青春痘)的治療
[3][4][5][6][7]
References
蟹足腫 (heho.com.tw) f2c9cd2d6ce9423452af58b6faa30f8c (heho.com.tw) 台北榮民總醫院 飲食與青春痘 (wd.vghtpe.gov.tw) 高雄榮民總醫院 青春痘認識與皮膚保養 (org.vghks.gov.tw) 衛生福利部南投醫院 只要” 青春” 不要痘 ! 談惱人的青春痘 (www.nant.mohw.gov.tw) 三軍總醫院 青春痘(痤瘡)的自我照護 (wwwv.tsgh.ndmctsgh.edu.tw) 台大醫院 淺談尋常性痤瘡(青春痘)的治療 (www.bh.ntuh.gov.tw)五穀雜糧類10歲長痘痘心理疾病介紹壓力造成的心理疾病食物六大類心理疾病種類青少年精神疾病青春期痘痘保養5歲長痘痘青春期痘痘要看醫生嗎 生活保健 胃酸 火燒心美容整形 橘皮 飛梭雷射【線上收聽廣播】 關節炎 生物
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