健康網》三酸甘油酯太高怎麼辦? 中醫揭治療高血脂3路徑
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中醫師邵禹豪表示,肥胖與缺乏運動者,容易有較高的三酸甘油酯,會提高代謝症候群、動脈硬化的發生,進一步升高心血管疾病與糖尿病的風險;圖為情境照。(圖取自freepik)
沈莉馨/核稿編輯
〔健康頻道/綜合報導〕三酸甘油脂過高可能與飲食、肥胖及缺乏運動有關。對此,中醫師邵禹豪表示,以中醫治療主要可分成「健脾燥濕」為主,調整脾胃功能,加強運化功能,截斷水濕聚集生痰的路徑;「清利水濕」為輔,透過利水、排水,間接減少水濕痰濁產生;「活血化瘀」為佐,痰濁長時間積累在血脈,易形成痰瘀互結的狀態,故透過活血之藥,可加強痰塊的排除。
邵禹豪在臉書專頁「中醫師邵禹豪.阿豪醫師[1]」發文指出,很多人以為只有高脂肪食物才會導致三酸甘油酯,但其實酒精、糖份、澱粉等攝取過多,也會提升三酸甘油酯,此外,肥胖與缺乏運動者,也容易有較高的三酸甘油酯,會提高代謝症候群、動脈硬化的發生,進一步升高心血管疾病與糖尿病的風險。
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邵禹豪表示,高血脂是脂質代謝異常所致,中醫辨證認為多屬痰濁蘊結,並與肝脾腎等臟腑密切相關,治療關鍵在於「調節」,而非一味地「降」。若是因為長期飲食不節,盡吃油膩精緻的食物,日久容易損傷脾胃,造成脾胃無法正常運化水氣,進一步會造成水濕聚集生痰,三酸甘油酯與膽固醇的數值便容易上升。
依脈象與症狀 制適合的治療處方至於如何治療這類疾病?邵禹豪強調,高血脂的治療,主要可分成3條主要路徑,健脾燥濕為主、清利水濕為輔、活血化瘀為佐等。另,他也提醒,臨床上,如陳皮、山楂、麥芽等消食化積藥;虎杖、澤瀉、茯苓等利濕藥;丹參、決明子等都是好用的降脂中藥,然而,何時要用健脾?何時要用利濕?仍要視脈象與症狀的分期的情況,制定出最適合的治療處方。甚至有些朋友要搭配疏肝行氣、和解少陽、溫補陽氣等方式,才能夠加速痰濕的排出。
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