低溫來襲「護心2招」保健康!安心投票靜心開票| 生活 - Newtalk新聞
受到強烈大陸冷氣團影響,今日各地氣溫仍然偏低,務必做好保暖工作。 圖:張良一/攝(資料照)
根據中央氣象署氣象預報[1]資料顯示,受強烈大陸冷氣團[2]及輻射冷卻影響,今日各地氣溫仍然偏低,務必做好保暖工作。另外,13日為選舉投票[3]日,國民健康署呼籲民眾投票[4]時不忘穿著保暖護心臟,行使投票權的同時,也要記得顧到身體健康。
第1招 出門投票穿著保暖護心臟
近日氣溫偏低、早晚溫差大,出門時建議採洋蔥式穿搭[5],內薄外厚。排隊等待投票時,留意頭、頸部的保暖。有慢性病的民眾,除了規律服藥,可隨身攜帶健保卡與備用藥物,避免因為天氣與氣溫的變化,造成身體不適。
第2招 觀看計票穩定心情起伏
投完票回到家,等待開票結果時,建議以平常心觀看網路及電視上的統計票數。有心血管疾病或是三高(高血壓、高血糖、高血脂)的同住家人,應適時提醒對方,注意避免過於激動的情緒反應,如吶喊、緊張、興奮等行為導致血壓飆升。
References
中央氣象署氣象預報 (www.cwa.gov.tw) 大陸冷氣團 (newtalk.tw) 投票 (newtalk.tw) 投票 (newtalk.tw) 洋蔥式穿搭 (newtalk.tw)
#1 低溫來襲「護心2招」保健康!安心投票靜心開票
2024年1月12日 — 根據中央氣象署氣象預報資料顯示,受強烈大陸冷氣團及輻射冷卻影響,今日各地氣溫仍然偏低,務必做好保暖工作。另外,13日為選舉投票日,國民健康署 ...
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#2 低溫來襲「護心2招」保健康!安心投票靜心開票
2024年1月11日 — Newtalk新聞根據中央氣象署氣象預報資料顯示,受強烈大陸冷氣團及輻射冷卻影響,今日各地氣溫仍然偏低,務必做好保暖工作。另外,13日為選...
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#3 低溫來襲「護心2招」保健康!安心投票靜心開票
2024年1月12日 — Newtalk新聞根據中央氣象署氣象預報資料顯示,受強烈大陸冷氣團及輻射冷卻影響,今日各地氣溫仍然偏低,務必做好保暖工作。另外,13日為選舉投票日, ...
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#4 投票所開票所監察員推薦及服務規則
公民投票案監察員由直轄市、縣(市)選舉委員會於公投法第十七條第一項公告後,視事實需要就第九條第二項各款所列人員遴派之。 第5 條. 總統、副總統選舉,候選人或政黨得 ...
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#5 中選會決定109年1月11日投票日在開票前宣布領票人數
【 】中央選舉委員會今(19)日邀集直轄市、縣(市)選舉委員會會商第15任總統副總統及第10屆立法委員選舉投開票作業程序,決定明(109)年1月11日選舉投票日在開票前 ...
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#6 新冠舊疫苗保護力「歸零」!XBB疫苗接種破單日新高
2024年1月12日 — 衛福部疾管署今日表示,近期國內外COVID-19疫情升溫,再加上「舊版」疫苗保護力已嚴重不足,大大提升了民眾接種XBB疫苗意願。目前XBB疫苗接種人次已 ...
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#7 完整結果》2024總統大選最新開票結果!賴清德558萬
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#8 總統立委大選投票起跑下午4時截止
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#9 總統大選13日登場具投票權勞工應放假1天
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