投票結果晚間揭曉!醫示警4對象「別時刻盯螢幕」:恐猝死
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圖/TVBS
今(13日)就是2024總統大選與立委選舉投票日,而下午4時過後,投票結果也將陸續揭曉,不過台大醫院心臟血管科主治醫師、台灣高血壓學會理事長王宗道就提醒,緊盯開票恐提高猝死的風險,因交感神經易興奮,後影響到血壓與心律,呼籲有心血管疾病的高危險民眾,切勿時刻緊盯螢幕。
2024選戰將於今天揭曉,部分民眾皆會時刻守在螢幕前觀看票數的跳動。根據《三立新聞網》報導,王宗道坦言這次大選期間發生心血管疾病的患者相比以往略為減少,反而是天氣寒冷導致溫差,進而讓發病個案有所增加。日前一名60歲老翁因天氣變冷、溫差變大,導致頭部雙側疼痛,一量血壓發現飆高。
王宗道示警若沒辦法控制好,恐怕出現出血性腦中風、心肌梗塞、主動脈剝離、心律不整等現象。王宗道直言,本身血壓控制不穩(超過160/110毫米汞柱)、心律不整產生不適、心悸或爬兩層樓就會喘的高危險族群,開票夜易猝死或中風,建議不要時刻守在螢幕前。
此外,亞東醫院精神科林竺君醫師在TVBS《健康2.0》曾報導,選舉過程中有些人會投注大量精力,其壓力反應在生、心理狀態;除主動參與的人,民眾也易受周圍壓力影響,或是親友間熱烈討論等,恐導致「選舉症候群」的出現。
林竺君建議「七項方式」有助於情緒的舒緩,以減少選舉間的焦慮感:
1. 專注於自身想做的事,並維持規律的生活和工作,不要過度猜想選舉可能的不良結果。
2. 減少花費在媒體的時間。
3. 遇到選舉相關話題,不必說服他人且可練習簡單結束對話。
4. 參與對自身有益的活動。
5. 保持與家人朋友之間的聯繫。
6. 保持活躍,透過運動紓壓。
7. 避免使用酒精、毒品或非醫師處方的藥物來處理壓力。
《TVBS》提醒您:
◎珍惜生命拒絕毒品,健康無價不容毒噬
◎毒品防制諮詢專線:0800-770-885
◎飲酒勿開車!飲酒過量,有害健康,請勿酒駕
◎未滿18歲者禁止飲酒
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