清單是安定身心的妙方| 嘉義菲爾普斯的沙龍
沙龍身心巧克力妙方嘉義咖啡色主辦方菲爾普斯挑出來 文章 參考資訊
繁忙的急診室,護理人員檢傷、量體溫,沒有一絲異常。
一個在萬聖節派對被刀刺傷的傷患被送進急診室。
檢傷的醫師看了看,不過是露出一點皮肉傷,「看來還好」他心想。
做完基本的處理後,醫師就去處理其他病患了。
突然間,被刺傷的傷患情況突然惡化,所有檢測儀器警鈴大作。
醫師趕緊用刀劃開傷患的腹部,裡面充滿了鮮血,刀傷已經傷及動脈!
原來所有人都忘了問,刺人的那把刀是一柄超過30公分的長軍刀。
-----------------------------------------------------------------------------------
Van Halen被很多演唱會主辦單位視為大牌的藝人。
因為他對於演唱會布置要求,寫成一本手冊。
其中有一項要求主辦方準備一盤M&M巧克力,而且必須把咖啡色的巧克力挑出來。
曾經,主辦準備M&M巧克力裡面仍然留有咖啡色的巧克力,Halen轉頭就走,演唱會也不辦了。
Halen說,如果主辦方沒辦法達成要求,一定有其他設施也沒有布置好。
果然,那次主辦方所布置的舞台有倒塌的疑慮!
-----------------------------------------------------------------------------------
「清單」,是我們在繁忙的工作中,救命的稻草。
即便是優秀的飛行員,仍然依循百年來的安全清單逐一檢測,從危險的環境生存。
著名的薩利機長之所以能在河上迫降(99%機會失敗)也是因為機組人員遵守安全清單,才能化險為夷。
清單革命這本書,讓我們看到清單不只是形式上的SOP,而是對於心理上有安定的作用。[1]
人在遇到危害時,除了戰或逃反應外,其實還有大家常常忽略的反應「凍結」。
因為衝擊太大,身體反而冰凍起來,無法反應。
清單讓我們在複雜的情境、浮動的情緒下,留下穩定的船錨。
References
清單革命 (www.books.com.tw)菲爾普斯小時候菲爾普斯訓練菲爾普斯名言菲爾普斯的故事菲爾普斯退休 [no_relate_sql.name;block=a]
北市101家企業違反《勞基法》挨罰452萬!前5名驚見知名航空、物流-好房網News
勞動局補充,嘉里大榮物流股份有限公司近5年來已多次有延長工時超過法令規定之紀錄,使在職勞工身心健康讓人擔憂,恐衍生過...
國家人權委員會「身心障礙者權利公約(CRPD)獨立監督機制問卷調查」-台北市政府
國家人權委員會「身心障礙者權利公約(CRPD)獨立監督機制問卷調查」·發布機關:臺北市政府客家事務委員會·類別:一般公告.
為度假客開啟新年新氣象!華欣TheStandard度假酒店打造「健康元月」-奧丁丁新聞
此活動由健身私教服務品牌Runista的負責人、特級教練RomainChevalier主領,帶著客人釋放內心壓力,綻放身體的激情。高強度有...
5個「不吃澱粉減肥」韓星懶人包!李準基6年禁吃飯、EXOKai巧克力腹肌要戒5年-妞新聞
地中海、生酮、減醣、168斷食…為了甩掉頑固體脂肪、追求更完美的體態,現在許多人都在飲食控管上下功夫,只不過韓國演藝圈裡...
積極推廣四健教育大里農會廖太林獲身心障礙模範勞工-台灣好新聞
於11月24日當選模範身心障礙勞工,在潮港城國際美食館獲台中市政府勞工局張大春局長頒獎表揚。廖太林雖為聽力障礙者,配戴助...