《死期將至》朴素淡曾抗癌成功，康復後回歸狀態超好！分享靠皮拉提斯、健身重回生病前體力！

《死期將至》朴素淡[1]曾抗癌成功，康復後回歸狀態超好！分享靠皮拉提斯、健身重回生病前體力！ (圖片來源：朴素淡 instagram)

以《寄生上流》「潔西卡」美術老師一角紅遍全球的朴素淡（박소담），近期攜手徐仁國回歸小螢幕，於《死期將至》中飾演「死亡」。2021年，朴素淡公開自己罹患「甲狀腺乳突癌」的消息，突如其來的消息令粉絲相當震驚，當時朴素淡的工作全面停擺，在接受手術後專心靜養，所幸後來順利康復，我們才能看到演技精湛的朴素淡重回螢光幕前！

新戲《死期將至》飾演「死亡」

《死期將至》改編自漫畫《我死了又死》，故事描述人生不得志的主角「崔怡在」選擇輕生後，沒想到卻又復活並反覆經歷十二次的死亡。這一切則都是朴素淡飾演的「死亡」設下的懲罰，懲罰崔怡在輕視生命的重量。

由於每次復活的崔怡在都由不同演員飾演，華麗的客串演出陣容在劇開播前就引起討論，開播後不管是劇情還是演員演技皆收穫一片好評，其中由朴素淡所飾演的「死亡」在劇中是個掌控大局的存在，展現了神秘的魅力！下半部大結局也即將於1/5號大公開！

事業如日中天時卻發現罹癌

事業如日中天時卻發現罹癌 (圖片來源：IG @IAMSODAMM//INSTAGRAM)

朴素淡飾演「死亡」一角，其實與她兩年前的生命經歷不謀而合，2021年朴素淡公開罹患「甲狀腺乳突癌」的消息，當時朴素淡由於《寄生上流》獲獎無數正值事業高峰期，仍不得不將所有拍攝工作暫停，專心接受治療。

生病後懂得善待自己，康復後狀態超好！

幸好朴素淡在接受手術並靜養一年多後病情好轉，順利於去年參與主演電影《幻影》製作發佈會。康復後的朴素淡狀態雖然看起來非常好，但她坦言手術期間非常難受，幾乎天天哭，不過生病卻也讓她意識到已經很久沒有正視身體發出的訊號，於是那段日子朴素淡重新把注意力集中在身心狀態上，開始懂得要適時把因工作累積的壓力、疲勞排空。

睽違一年多重回大眾視線，朴素淡希望影迷別擔心，坦言：「現在這樣就很幸福了，新的一年，我會以健康的模樣出現在大家面前！」

一週做五次皮拉提斯改善內分泌失調

朴素淡曾分享自己的皮膚狀況在服藥引起的賀爾蒙失調後變得不穩定，於是朴素淡透過一週進行5次的皮拉提斯課程，改善內分泌問題。另外為了重回生病前的體力，朴素淡也會透過健身訓練身體，積極地想重回之前的狀態。

什麼是甲狀腺乳突癌？好發於這「特定」族群

什麼是甲狀腺乳突癌？好發於這「特定」族群（圖片來源：EAKKARAT THIEMUBOL//GETTY IMAGES）

甲狀腺癌屬於內分泌系統中常見的癌症，包括乳突癌、濾泡癌、髓質癌、以及未分化癌。其中甲狀腺乳突癌屬於最普遍的類型，通常腫瘤生長緩慢，約30%的乳突癌為多發性，即指甲狀腺中有兩處以上的甲狀腺癌。

甲狀腺乳突癌好發於女性，又以30～50歲患者居多，年輕的女性患者治療效果較為顯著。但因罹患甲狀腺乳突癌通常不會出現明顯病症，且腫瘤若小於1.5公分，大多摸不出來，只有透過定期追蹤或其他檢驗時才會發現腫瘤。因此若出現以下症狀，就該多加留意是否為甲狀腺乳突癌：

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※本文由Women’sHealth美力圈授權轉載[4]

References

朴素淡 (tw.news.yahoo.com) 168間歇性斷食，明星和營養師最愛的燃脂減肥法懶人包！ (event.womenshealth.com.tw) 40歲後肌肉流失快，小心肌少症！教你「60秒肌力訓練」集中訓練強度、縮短訓練時間，讓運動變得更高效 (www.womenshealthmag.com) Women’sHealth美力圈 (www.womenshealthmag.com)