大寒| 起居養生| 安心養性| 勞逸結合| 希望之聲
#1 大寒| 起居養生
2024年1月20日 — 大寒起居養生安心養性勞逸結合. 【希望之聲2024年1月20日】(編輯:李文涵 ... 勞逸結合,外出時也要根據自身情況添加保暖衣物。如果室內經常開暖氣或 ...
2024年1月20日 — 大寒起居養生安心養性勞逸結合. 【希望之聲2024年1月20日】(編輯:李文涵 ... 勞逸結合,外出時也要根據自身情況添加保暖衣物。如果室內經常開暖氣或 ...
#3 大寒| 起居养生
2024年1月20日 — 大寒起居养生安心养性劳逸结合. 【希望之声2024年1月20日】(编辑:李文涵 ... 劳逸结合,外出时也要根据自身情况添加保暖衣物。如果室内经常开暖气或 ...
2024年1月20日 — 大寒起居养生安心养性劳逸结合. 【希望之声2024年1月20日】(编辑:李文涵 ... 劳逸结合,外出时也要根据自身情况添加保暖衣物。如果室内经常开暖气或 ...
#4 中医谈不妄作劳、劳逸适度
2020年3月12日 — 孙思邈《备急千金要方·道林养性》说:“养生之道,常欲小劳,但莫疲及强所不能堪耳。” 劳逸有度,劳逸结合,劳逸“中和”,有常有节,既不能过劳,也不能过逸 ...
2020年3月12日 — 孙思邈《备急千金要方·道林养性》说:“养生之道,常欲小劳,但莫疲及强所不能堪耳。” 劳逸有度,劳逸结合,劳逸“中和”,有常有节,既不能过劳,也不能过逸 ...
#5 中医讲究的劳逸结合
2019年10月25日 — 南朝梁人陶弘景在《养性延命录教诫篇》中说:“人不欲使乐,乐人不寿,但当莫强健为力,所不任举重,引强掘地,苦作倦而不息,以致筋骨疲竭耳。然于劳苦胜 ...
2019年10月25日 — 南朝梁人陶弘景在《养性延命录教诫篇》中说:“人不欲使乐,乐人不寿,但当莫强健为力,所不任举重,引强掘地,苦作倦而不息,以致筋骨疲竭耳。然于劳苦胜 ...
#7 中醫所說的「勞逸結合」應當如何理解?
勞和逸在人們日常生活當中,是每個人獨有的生活方式,勞逸有度則有助於工作和身體健康,勞逸大過或不及時,則可成為致病因素。中醫所說的「動靜結合,協調平衡」也即是 ...
勞和逸在人們日常生活當中,是每個人獨有的生活方式,勞逸有度則有助於工作和身體健康,勞逸大過或不及時,則可成為致病因素。中醫所說的「動靜結合,協調平衡」也即是 ...
#9 過勞過逸皆傷神勞逸結合才養生
勞逸是一對矛盾的統一體,只有協調適度才能有益於健康,太過、不及均可致害。早在《黃帝內經》中就有「久視傷血,久臥傷氣,久坐傷肉,久立傷骨,久行傷筋,是謂五勞所 ...
勞逸是一對矛盾的統一體,只有協調適度才能有益於健康,太過、不及均可致害。早在《黃帝內經》中就有「久視傷血,久臥傷氣,久坐傷肉,久立傷骨,久行傷筋,是謂五勞所 ...
#10 中醫有辦法讓人充滿「性福」(二)
2 天前 — ... 勞逸結合,別過於操勞,避免精神壓力過大;建立恒常運動的習慣,進行適當體育鍛煉,不妄作勞,宜收心養性,勿沉迷色情影片及刊物等。 作者為註冊中醫.
2 天前 — ... 勞逸結合,別過於操勞,避免精神壓力過大;建立恒常運動的習慣,進行適當體育鍛煉,不妄作勞,宜收心養性,勿沉迷色情影片及刊物等。 作者為註冊中醫.
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