魚油、薑黃、紅麴降血脂三寶？台大醫曝「效果跟白開水一樣」 - 匯流新聞網

魚油、薑黃、紅麴降血脂三寶？台大醫曝「效果跟白開水一樣」 5

CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導

魚油、薑黃及紅麴等保健食品，一直被國人視為是可以降低膽固醇的聖品，如果你也這樣認為，小心被錯誤觀念害慘了！台大醫院心血管中心主任高憲立就拿2023年發表在美國心臟醫學會的最新研究成果直指民眾都是白花了大錢，「只是安慰劑」、「效果跟白開水一樣」，想降壞膽固醇，減低血管阻塞、中風及心肌梗塞等發生風險，只有一途，就是乖乖用藥控制而已。

台灣動脈硬化暨血管病醫學會今（24）日舉辦衛教記者會，提醒民眾低密度膽固醇（LDL-C）是心血管疾病主要危險因素，尤其是高風險患者的治療目標應該設定低於55 mg/dL，推廣55最安心觀念。

台灣動脈硬化暨血管病醫學會理事長劉言彬表示，三高患者的心血管疾病風險是一般人的1.43至1.78倍，但相對於一般人較熟知高血壓、高血糖的標準，不少人提到高血脂，往往是霧殺殺，其實國內外對於俗稱「壞膽固醇」的低密度膽固醇數值早有明確標準，對於高風險患者來說，低密度膽固醇控制最好小於55 mg/dL，而且越低越好，這有助於預防心血管風險再發生。

偏偏國內調查發現，即使接受藥物治療下，台灣心血管患者當中仍有近五成（46%）高於100 mg/dL，甚至高風險患者的控制達標比例僅有22%。

高憲立分析，膽固醇的治療迷思是最大原因，尤其台灣有二大迷思，迷思一是不少人誤以為膽固醇降太多會不好，容易失智、腦出血、腦中風，其實大錯特錯！因為這些證據都不是正規的研究成果，事實上，美國心臟醫學會去年甚至鄭重發出聲明，強調沒有任何跡象使用藥物治療膽固醇會增加上述風險。

迷思二，更是天天在診間上演。高憲立說，很多病患深信吃西藥對身體不好，認為有各式各樣的保健食品可以選擇，很多人拿了藥回家不想吃，寧願吃保健食品，他就遇過有病人回診竟要求不要再多開藥，因為家裡還有剩，原來聽了親朋好友推薦吃保健食品，「開二顆藥只吃一顆藥」，讓他氣得拉病人直接驗血，數值根本沒有掉。

高憲立強調，很抱歉，不管是坊間大賣的魚油、薑黃或紅麴，根據研究顯示，明確的沒有效果，跟喝白開水一樣，只有安慰劑效果，民眾真的不要再誤信、以為花大錢買保健食品就可以降低膽固醇，應遵從醫師指示乖乖服藥。

亞東醫院心臟血管醫學中心主任吳彥雯也提出警訊，台灣心血管死亡率顯著高於鄰近日本和韓國，建議高風險病人若單純使用口服藥物治療後的LDL-C仍無法達標55 mg/dL以下，應考慮合併針劑藥物來治療。

吳彥雯說，有一部分高風險病人之所以給了高劑量口服藥物仍無法達標，主要跟原來的血脂高低有關，應合併多種武器，以口服加上注射藥物輔助治療，更積極的治療才好，不過，目前台灣健保給付還不夠，盼政府也能多考慮這一群病人。

照片來源：CNEWS資料照／記者陳鈞凱攝

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