【柳營要聞】猝死肇因管控及預防注意事項(下)
強度注意事項法則管控星期肇因青年日報要聞柳營 文章 參考資訊
心血管健康。 (二)建議要達到降低心血管疾病的運動方式,需符合三三三法則:. 1、每個星期要有3次的運動。 2、每次至少要有30分鐘以上的中等強度運動。 3
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