食神梁文韜轉型做美食KOL?身材暴脹巨腩再現!韜韜曾因弟弟猝逝決心減肥激減130磅
73歲的食神梁文韜(韜韜)3年前亮相好友蔡瀾的網上節目時被發現清減不少,以前的肥嘟嘟臉珠和龐大的身軀都不見了。當時他透露自己以運動及生酮方式成功減肥,由325磅激減130磅至195磅。蔡瀾大讚他在70高齡仍有減肥決心,「你嘅意志力好犀利,好強!」不過在苑瓊丹最近上載的影片可見,韜韜昔日龐大身形似乎再現,巨腩亦回歸。
苑瓊丹早前到訪韜韜主理的酒樓,向內地網民介紹點心。而片尾食神韜韜更現身,又大讚苑瓊丹的普通話講得好好。片中見韜韜身材似乎又再暴脹,不過精神依然好好。
(受訪者提供)
近年韜韜轉型做美食KOL,除了開YouTube Channel介紹飲飲食食外,亦進軍內地社交網,分享美食。去年韜韜曾回覆內地網民,透露:「之前減肥成功,瘦咗,不過最近玩自媒體到處吃,又肥返。」
曾自爆巨肚腰圍達62吋。(受訪者提供)
韜韜曾自爆巨肚腰圍達62吋,當時他只顧工作,亦因工作關係,經常「食得好」、「食得多」,體重有增無減,隨之而來就是「三高」問題。至於促成韜韜減肥的決心,原來是7年前,跟他一樣肥胖、59歲的弟弟,有一日在家中吃飯後,坐在大班椅上……就這樣離開了,完全沒有預兆。這件事對韜韜來說如當頭棒喝,關注自己的健康狀況。韜韜的瘦身過程除了靠勤力做運動,同時改變飲食習慣,配合生酮減肥法瘦身。
韜韜曾在接受《晴報》訪問時表示,要成功減肥確實不易,初時試過情緒暴燥,總覺得「有嘢未做完」;又試過遇到瓶頸位,減磅停滯不前。但當想到最初目標只是減至250磅,現時卻能超額完成,加上調整生活作息後,發現早睡早起亦有助減磅及提神,他認為成功秘訣就是要有強大意志力,堅持下去及相信自己,就能突破失敗。他又寄語大家要注重健康,才能好好享受人生。
(資料圖片)
轉載自: 晴報[1]
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