空肚喝1飲品易患3大癌症?研究證患胃癌率高56%!40歲以下更易中招 - singtao.ca
有甚麼飲品不能空肚飲用?一份涉及34萬人的研究證實,空腹喝1類飲品會增加患上3大致命癌症的風險,其中,引發胃癌的風險高達56%。40歲或以下患癌的機率也上升!研究揭2大致癌原因。
空肚喝1飲品易患癌?研究證患胃癌風險高56%
重症科醫生黃軒在其Facebook專頁發文,講解致癌飲食習慣。他引述一項於2023年11月發布在《Gastroenterology》的研究表示,有1類飲品不建議在空腹時飲用,否則會令罹癌風險大幅上升。
研究內容及結果如下⬇⬇⬇
容易引致早發性癌症 40歲或以下易中招?
從研究結果可見,空腹喝酒引發以上4種癌症的機率分別增加10%至56%。而且,更容易引致「早發性癌症」,增加患消化道癌症、大腸癌、肝癌、胃癌的風險,風險最高達48%。
何謂早發性癌症?黃醫生解釋,早發性癌症(Early-onset Cancer)和緩發性癌症(Late-onset Cancer)是根據癌症發病年齡的分類方式。
早發性癌症:通常指的是在40歲或更年輕時罹癌。 緩發性癌症:通常是指在60歲或更老後罹癌。空腹喝酒更易患癌的2大原因
為何空腹喝酒,比起進餐時喝更易損害健康?該研究推斷背後可能有2大原因:
黃軒醫生警告,空腹時喝酒非常危險。他表示,有些人覺得酒的熱量很高,於是喝酒時就不吃飯。他們以為喝酒少吃飯,就不會變胖。不過,現時有科學證據顯示,無論空腹喝酒,或喝酒不吃飯,都是不良的飲食行為。
胃癌12大症狀
醫管局指出,若出現以下徵狀,可能是患上胃癌。但亦可能是其他更常見的情況如胃炎、胃或十二指腸潰瘍:
預防胃癌4大方法 宜少吃燻烤食物
怎樣預防胃癌?根據香港癌症基金會資料,維持良好的飲食及烹調習慣有助減低胃癌風險。
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