年菜養生吃——藥膳入料| 年菜| 秀傳| 康樂市集 - 台灣大紀元
秀傳醫院團隊分享健康年菜。(彰化秀傳醫院提供)
文/記者謝五男
的應景美食。這些食材搭配中醫師調製的中藥,做成均衡營養且美味的年菜料理。以下為六道年菜介紹:秀傳醫院推薦民眾營養均衡的健康年菜。(彰化秀傳醫院提供)一、春季藥膳湯:使用黃耆、枸杞、當歸、紅棗、黨蔘、刺五加和紅景天等中藥材烹製湯底,具有養肝、補血、益氣、提升免疫力的功效。再加入紅蘿蔔、白蘿蔔、高麗菜、玉米以及排骨或雞腿,即完成。
二、五色蔬菜:結合芥菜、紅椒、黃椒、杏鮑菇、鮮香菇、金針菇、袖珍菇、枸杞,用蒜頭和適量的油快速拌炒出色彩繽紛的蔬菜料理。
三、好彩頭:蘿蔔糕煎至雙面金黃,搭配泡菜、紅蘿蔔和蔥,即是一道充滿幸福氛圍的料理。
四、金元寶:水餃搭配青花菜製成,為年夜飯增添豐富的選擇。
五、紅燒獅子頭:白菜鋪底,滋味豐富,帶來年節溫馨感。
六、蘋蘋安安:以蘋果作為健康的甜點選擇,為年菜增添清新口感。◇
#1 https
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#3 【員林百年仙草】仙草涼露(仙草凍)仙草甘茶
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#5 局長序-
【大紀元記者李擷瓔/台灣嘉義報導】. 教育部為了強化高齡者身心靈健康,特地舉辦 ... 康樂晚年(Aging well)。台北市:二魚文化公. 司。 17.譚家瑜譯(2006)。E.J.Zelinski ...
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#7 年菜養生吃——藥膳入料| 年菜
7 天前 — 年節將近,彰化秀傳醫院邀請營養師和中醫師聯手,以藥膳佐菜,為民眾示範美味又健康的六道年菜料理,讓繁忙的上班族也能快速準備出一頓完美的新年佳餚,為 ...
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#8 金融卡消費購物特約商店一覽
... 台灣PAY). 106. 台北市大安區敦化南路二段77號3樓之5. 立家湖州粽食品行. 106. 台北市大安區杭州南路二段55號. 立家湖州粽食品行. 106. 台北市大安區杭州南路二 ...
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#9 食品生技產業園區規劃計畫委託技術服務案
290 新竹市康樂段農業區591-2. 21.99. 21.99. 3,500. 私有. 291 新竹市康樂段農業區591 ... 市世博台灣館產創園. 區作業基金收支保管及運用辦法,設立本計畫之「北台食品生技 ...
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