澳洲掀起跑步熱潮不少賽事參加人數創新高學者提醒跑手勿盲目與他人競爭

發佈日期: 2024-02-12 15:45

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澳洲近期再次掀起跑步熱潮，不少跑會和賽事參加人數創新高。不過，有運動學者提醒跑手應量力而為，切勿盲目與他人競爭。 過百名跑會成員天未光就聚集，進行他們的每周操練課。 跑步會創辦人希夫說：「我們不追求跑速或時間之類，而更著眼外出動動身。」 跑步會創辦人尼特指：「新冠疫情和封城措施鼓動了跑步。」 這個阿德萊德跑會短短半年內，會員由原本50人倍增至100人。在社交媒體帶動下，不單止跑會，就連大型跑步賽事亦愈來愈受歡迎。2023年悉尼馬拉松的報名人數便比前年多了逾萬人。 有運動學者指，澳洲曾於80年代掀起跑步熱潮，90至千禧年代一度冷卻，近期再次盛行。他認為，不少跑手戴上的智能裝置可記錄成績，但也可能帶來弊處，提醒新手不要盲目拿陌生人的成績比較。 福林德斯大學教授德拉蒙德表示：「喜歡與旁人比較是人之常情。即使我們口裡說不競爭，我們仍愛和他人比對。但與一些你不知他們背景，及跑步經驗的陌生人對比，是件十分危險的事。」 跑會則回應說，他們著重身心健康多於成績。