「10大傷腎食物」吃不得? 醫師:健康人的細胞會自我修復
洪永祥列舉的10大傷腎食物依序為珍珠奶茶、日式拉麵、炸雞排、三寶飯、鐵板麵、肉鬆肉乾與香腸、鍋貼、燒餅油條、蔥花肉鬆捲與奶酥麵包、早餐穀物。他指出,人類出生約有200萬顆腎絲球,要使用一輩子,死掉一顆就少一顆,腎臟的存款一定要省著點用,將來老了才能避開洗腎的危險。
台灣事實查核中心昨天則發文表示,雙和醫院衛教師、護理師李宜真認為,這些食物都是過度加工、口味偏重,並非吃下去就會直接影響腎臟,但要注意食用頻率與份量,常吃的話對腎臟可能有較大負擔。
鄭仲益醫師則認為,這些食物的共通點是高熱量、高油脂或高鈉、高磷,長期食用會導致肥胖、糖尿病等疾病,但健康人的細胞會自我修復,不會因為短期或偶爾吃這些食物就傷害腎臟,如果是肥胖、糖尿病患者的話,經年累月吃這類食物,腎臟確實有可能會受損。
#2 吃「10大傷腎食物」出事?腎絲球死光就沒醫:健康人細胞自我 ...
3 天前 — 不過,台灣事實查核中心問了護理師、醫師,給出了不同說法。 洪永祥列舉珍珠奶茶、日式拉麵、炸雞排、三寶飯等10樣食物都會傷腎,因為人一出生有200 ...
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#3 「10大傷腎食物」一吃就傷? 醫駁:健康人細胞會自我修復
4 天前 — 洪永祥在臉書點名10大傷腎食物,依序為珍珠奶茶、日式拉麵、炸雞排、三寶飯、鐵板麵、肉鬆肉乾與香腸、鍋貼、燒餅油條、蔥花肉鬆捲與奶酥麵包,以及早餐 ...
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#5 碰不得?名醫盤點「10大傷腎食物」 臨床同業:健康人細胞會 ...
3 天前 — 萬芳醫院腎臟內科主任鄭仲益認為,健康的人細胞會自我修復,不會在短期內吃這些食物就傷腎,甚至面臨洗腎命運。鄭仲益說,如果是肥胖、糖尿病患者,吃這些 ...
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