《劉伯恩跟你談減重》過年胖一圈爆肥要設法速瘦 - 台灣醒報
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首先,傳統的熱量控制還是很重要,因為春節期間,高糖、高鹽、高油的飲食,不僅增加身體的脂肪,還會因為口味太鹹或太甜,而出現「虛胖」的狀況,且民眾於元宵節
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