衛福部:護眼運動從幼扎根擁有好視野走向戶外就是好3C使用要減少 - 《現代保險》雜誌
幼兒好視力健康最給力依據國民健康署102年國小低年級學童視力保健介入計畫的結果發現,每週從事戶外活動達11小時,1年平均可減少55%的近視發生機率;每週
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增肌減脂最有感的「小基數」減重運動動作解析,瘦出馬甲線、翹臀、大腿縫
「小基數」減重運動的核心概念,就是在身體數值標準的基礎上,把檢重目標放在「塑造更加線條分明」的身材,而非一味地繼續追...
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繁重的工作恐過勞致死。台灣一名42歲外賣員日前疑似過勞、腦中風出血不治。醫生提醒,若出現胸悶、頭暈、心悸、心跳快等症狀...
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聽見「呼呼聲」竟是患癌英國婦求醫發現腦瘤急開顱9小時保命
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米可白雖然減脂8%,但胸型卻沒受到影響。(圖片來源:ig@mimi00419)在追求理想體態的道路上,每個女孩都有自己的小秘密。對...
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