男子狂做「600下機械胸推」竟患這症健人酸:新手瞎練
醫院發高燒新手機械男子好友橫紋肌隔天CTWANT瞎練 文章 參考資訊
男子健身健到橫紋肌溶解。(示意圖/Pexels)
現在健身風氣盛行,但還是要量力而為。大陸一名31歲男子半年多沒運動,跟好友健身做了600下機械胸推,隔天發高燒到38度,到醫院被診斷出橫紋肌溶解症。
據《揚子晚報》報導,31歲劉男熱愛健身但因為一些原因,他停練半年多,近日他跟好友一起約健身,在健身房做了600下機械胸推。
隔天凌晨,他燒到38℃,抽血後醫師診斷是橫紋肌溶解綜合症,建議他馬上轉診治療,24日他到醫院腎臟科就診,經過治療後逐漸恢復正常。
此文曝光後,不少人紛紛留言「半年不動彈了突然這樣搞」、「胸推600次怎麼想的」、「31歲正是人生的好時刻」、「三十歲大腦剛發育成熟,實際上剛成年」、「做600次胸推,估計也是新手,瞎練」,也有人說「我有次也是這樣,好久不運動,有次心血來潮跑了5公里,回來還做了100個深蹲,兩腿漲痛幾天下不了床,真的可怕」。
據了解,有很多原因會導致「橫紋肌溶解症」,如果平常不太運動的人,別一時進行激烈運動,運動完也要多喝水,減少腎功能受損機會,如果肌肉有疼痛感,也要盡快就醫。一般橫紋肌溶解症致死率約為10%,合併急性腎衰竭死亡率會提高。
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