林右昌2個月激瘦16公斤網敲碗重現「基隆三浦春馬」帥樣 - 鏡新聞
內政部今天下午舉辦新春媒體茶敘,林右昌親自說明內政部接下來所要推展的業務,並接受媒體提問,沒想到大家聚焦在瘦身話題,他一開始迴避「這跟內政部應該沒有什麼關係」,之後仍鬆口分享瘦身祕訣,他強調運動是必要的,但只靠運動很難減肥,過去已有慘痛的失敗經驗,認為飲食控制跟調整生活作息非常關鍵。
林右昌自曝瘦了16公斤。(翻攝自林右昌臉書)
他透露之前回家後會去買大碗陽春麵,或回家陪兒子吃泡麵,「泡麵還要放2球、加蛋加肉片,這樣不胖也很難」,吃完之後就很想睡覺,不胖也很難,而且以前很喜歡喝甜的飲料,可樂幾乎隨身必備,不然就是喝很甜的罐裝咖啡,有感於當爸爸要以身作則,下定決心要改變習慣,不能給兒子壞榜樣。
林右昌的瘦身策略「就是減少澱粉、不吃甜食,盡量控制飲食,健康生活,保持愉快的心情」,也說剛開始實施飲食控制的前2週很痛苦,不過身體習慣之後,現在都吃半餐;媒體接著追問,是否2026年要與台北市長蔣萬安比帥?他也幽默秒回「請不要岔題」,惹得現場媒體哈哈大笑,網友看到他瘦身成功,紛紛敲碗希望他重現「基隆三浦春馬」的帥氣。
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