亞洲第一美女克拉拉愛喝珍奶不怕胖！公開3招瘦身美容秘訣超有效！
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（圖／取自克拉拉IG）
曾被美國時尚雜誌評選為全球百大美女亞軍、也是亞洲第一美的南韓知名女星克拉拉Clara，今日以國際代言人身份出席台灣醫美活動，一出場就成為鎂光燈焦點，大家都讚嘆39歲的她從臉蛋到身材全都維持在最佳狀態，根本是女神無誤。
十倍電波國際代言人-亞洲第一美女克拉拉受邀來台。（圖／業者提供）而她也不藏私和大家分享，其實運動真的不能少，一直都有運動習慣的克拉拉說，要把運動當成「日記」，每天持續做就能養成身體的記憶和習慣，她除了重訓、皮拉提斯之外，也會在睡前鋪瑜珈墊做伸展拉筋，可以幫助血液循環。
把運動當成每天必寫的日記，養成習慣就不怕累了。（圖／取自克拉拉IG）另外攝取進身體的食物也很重要，她會選擇健康的料理，尤其像她很愛喝珍奶，被問到補償方式時，克拉拉便笑說記得要「多吃蔬菜」！幫熱量取得適度平衡。
喝完珍奶就靠多運動跟多吃蔬菜來補償！（圖／取自克拉拉IG）克拉拉不只身材曲線滿分，臉蛋也是緊緻零瑕疵，她說自己的日常保養非常簡單，做好保濕、仔細卸妝之外，因為工作行程太忙碌，所以她會把肌膚管理交給專業的來！對於十倍電波的效果讚不絕口的克拉拉說，療程時間很短、持續作用卻很長，自己體驗完家人朋友都稱讚她感覺變得更年輕了，她也大力推薦希望每個女生都能跟她一起用有效的方式變漂亮。
透過肌膚管理方式，讓克拉拉的臉蛋每個角度都零死角，超緊緻。（圖／取自克拉拉IG） 克拉拉 瘦身 十倍電波 運動
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