年輕人罹癌變多!「10大症狀」醫示警了一直覺得很累也中健康雲
▲年輕人罹癌人數變多,醫師指出與各種不良的生活習慣有關。(示意圖/免費圖庫pixabay)
記者李佳蓉/綜合報導
重症專科醫師黃軒曾指出「年輕就罹癌的人變多」,恐與抽菸、喝酒、含糖飲料、環境汙染、腸道菌群問題、肥胖以及熬夜等隱憂有關。而在英國凱特王妃罹癌消息曝光後,不少人關注50歲以下的年輕人癌症發病率顯著上升的問題,他也在粉專列出「10大警訊」幫助大家及早發現罹癌的可能,並提醒保持健康的生活習慣是降低罹癌的有效方法。
黃軒醫師在粉專[1]提到,在凱特王妃病情公開後,英國專家們開始探討,為何近年來50歲以下的罹癌患者數有如此明顯的增加,尤其是那些通常只發生於高齡者身上的癌症類型。他接著引述發表於《自然評估臨床腫瘤學》的研究發現,於1990年後出生者,比1970年出生的人「更有可能在50歲前罹癌」,這意味著年輕人要比前幾代人更易受癌症拖累。
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▲42歲凱特王妃宣布罹癌,為了安撫民心,堅強拍片感謝大家對她的關心。(圖/翻攝推特/The Prince and Princess of Wales)
年輕人該如何發現自己罹癌?黃軒也列出「10大異常症狀」:
1.無痛的腫塊或腫脹
若發現身體某部位出現異常腫塊,且隨著時間逐漸變大,就需警惕。
2.持續發燒或咳嗽
雖然這可能是由多種因素引起,但若發燒持續不退,特別是夜間出汗,這可能是血癌或淋巴系統癌症的跡象。而超過3週的咳嗽,建議就醫檢查才較安心,尤其是咳嗽時常伴有血絲時更應注意。
3.排便習慣的變化
包括便秘、腹瀉或發現糞便中有血或顏色變黑、呈現灰白或紅色。
4.排尿異常困難
如頻繁需要小便、尿急或排尿疼痛,甚至尿越來越少。
5.無故的出血
包括陰道出血、排便或排尿時出血,或咳嗽出血。
▲未刻意減重情況下卻體重下滑,小心恐是罹癌跡象。(示意圖/Pixabay)
6.不明的體重下降
如果在沒有改變飲食或運動習慣的情況下,體重突然下降超過5公斤,這可能是早期癌症的跡象。
7.持久的疲勞感
當感到持續性地極度疲勞,已影響日常生活,則應該提高警覺。尤其是休息後仍感到疲憊,可能是癌症早期的跡象。
8.皮膚變化
新出現的痣或原有痣的大小、形狀或顏色的變化都不容忽視,都可能是皮膚癌的警訊。
9.持續性的疼痛
如果有持續的疼痛而找不到原因,需要進一步檢查。尤其是疼痛的位置和強度逐漸增強,一直找不出其他原因,應當警惕可能是癌症。
10.消化系統問題
如長期胃灼熱、消化不良或嚴重腹瀉、食慾越來越差、越吃越瘦,都可能是癌症提早的表現。
黃軒說,這些症狀可能並非癌症所致,但若症狀持續存在或有惡化趨勢,應盡快就醫檢查。也要定期進行健康檢查並對身體的任何變化保持警覺,有助於早期發現並治療,增加成功的可能性。他也提醒,預防勝於治療,日常均衡飲食、適量運動、避免抽菸和過量飲酒,也要避免接觸已知的致癌物,都是年輕人降低罹癌風險的有效方法。
References
黃軒醫師在粉專 (www.facebook.com)常見疾病 腦中風 動靜脈美容整形 膚質 氣息健康養生 豆製品 消費者
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