【健康養成記】三招肩頸拉筋操練出修長天鵝頸| 雙下巴 - 新唐人電視台
北京時間:2024-03-25 09:21
【新唐人北京時間2024年03月25日訊】告別雙下巴[1]、重現修長頸脖[2]線條!形成雙下巴兩個不良習慣!三招肩頸拉筋操,練出修長天鵝頸[3]!重現完美下顎線[4]| 健康養成記 with Amber
想瘦雙下巴[5],就來練習中國古典舞的拉筋運動!還能拉出天鵝頸[6]、完美下顎線[7]及許久不見的鎖骨!
音樂創作:山山
章節:
01:31 兩因素讓脖子變短
03:30 肩頸拉筋練出天鵝頸
04:55 第一招:拉膀子
06:30 第二招:拉旁腰
07:50 第三招:畫圓
10:05 總複習
12:06 肩頸揉捏加速代謝
(責任編輯:李紅)
本文網址: https://www.ntdtv.com/b5/2024/03/19/a103863202.html
References
雙下巴 (www.ntdtv.com) 修長頸脖 (www.ntdtv.com) 天鵝頸 (www.ntdtv.com) 下顎線 (www.ntdtv.com) 雙下巴 (www.ntdtv.com) 天鵝頸 (www.ntdtv.com) 下顎線 (www.ntdtv.com)冬天 原因 疾病百病 是不是 身體冬令 蔬菜
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