統神哥哥驚爆「突然沒呼吸」!睡一半心跳異常鼻插管急就醫
現年37歲的知名網路遊戲實況主國動(張葦航),是「亞洲統神」張嘉航的親哥哥,雙方各有不少支持者,其中國[1]動經常分享美食、旅遊等生活日常與粉絲互動。不料近期健康狀況亮紅燈,身體異常疲累,晚上睡覺還會突然沒有呼吸,檢查後才知道自己是阻塞型睡眠中止症,所幸及時發現問題,目前正在治療當中。
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國動在IG透露,每到下午就精神不濟、昏沉想睡覺,聽老婆轉述晚上打呼的音量,跟講話一樣大聲,甚至會突然沒有呼吸,總是睡不安穩、翻來翻去。為了解決長期以來打呼、睡眠中止的困擾,他鼻子插管、手指帶著儀器檢測,結果顯示主因是頸部肥厚,頸圍有59公分,遠大於男性正常值38公分,AHI值45.7也就是每小時呼吸中止達到45.7次,屬於重度睡眠呼吸中止。
國動進一步表示,由於缺氧,心跳跟著忽快忽慢,呼吸道狹窄,血氧曾低於76%,奇怪睡姿也是因為吸不到氧氣才有的求生本能反應,打呼748次則代表用嘴巴呼吸越吸越費力,所以睡醒喉嚨總是很乾。「根治方法除了減重,讓頸圍瘦下來外,像我這種重度睡眠呼吸中止患者,還有佩戴呼吸器的選擇」,國動也提醒像他一樣睡眠品質很差的人,趕緊做檢測對症下藥,問題改善再搭配運動就事半功倍。
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References
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