斷章取義Google來的養生餐反傷身拒葷食吃自種蔬菜降血糖半年後走路慢得像樹懶
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熱量不足，虛弱癱軟無力來急診就醫。67歲教職退休張老師因糖尿病原本就粗茶淡飯，半年前門診檢查糖化血色素數值8.1偏高，於是她改吃素食、更嚴格節制飲食熱量
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打呼不只影響睡眠品質還可能呼吸中止！研究顯示植物性飲食能幫助改善
撰文＝李旻叡 打鼾是睡眠中常見的現象，可能由許多因素引起，例如口腔和鼻竇的結構、飲酒、過敏、感冒、肥胖等。根據美國約...
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憂鬱症年輕化！南投醫院開夜間門診15至30歲享3次免費諮商健康雲
▲憂鬱症估計於2030年將超越癌症，成為造成失能的最主要病症。（圖／南投縣政府提供，下同）記者高堂堯／南投報導憂鬱症被世...
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「腸躁症」有解！最新研究：近9成腸躁患者靠「低腹敏飲食法」改善
photos放大顯示出現腹痛、腹瀉時，通常會直覺認為得了腸胃炎，但其實，也可能是大腸激躁症惹禍。台灣腸躁症普遍盛行，全球排...
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20歲男大生認「全校女生喜歡我」一檢查竟罹患這疾病「好發春季」-YouTube
春季到來，萬物復甦桃花朵朵開之時，江蘇一名20歲大學男生覺得「全校女生都喜歡我」，被確診患上「桃花癲」精神疾病，引發關...
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一個月瘦了將近12公斤！營養師推薦「彩虹飲食法」：改善身體發炎、體脂高
photos放大顯示讓植化素幫你瘦小腹、降體脂的彩虹飲食法我接觸彩虹飲食是一年前的事了，去年健康檢查發現身體一直處在發炎狀...
2 年前
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本土新冠肺炎疫情升溫，確診人數持續飆升，許多確診者抱怨咳嗽、喉嚨痛、腹瀉、全身痠痛、有氣無力等不適。該如何透過飲食緩...
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現代人工作壓力大又經常熬夜，身體無法好好休息，加上外食、環境毒素等影響，很容易讓身體累積各種毒素！中醫師謝彌堅表示，...
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「防癌天菜」羽衣甘藍營養密度稱冠！鈣是牛奶2倍「1吃法」當零食小孩也愛"
常上超市的主婦們可以發現，近來蔬菜架上出現了一盒盒像是花束般的蔬菜，其中包括好萊塢養生教主葛妮絲派特洛（GwynethPaltr...
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211餐盤超夯！它和168斷食、1014斷食等數字減肥法差在哪？
編按：自古以來，減重怎麼吃始終是民眾的熱門話題。繼盛行多年的168斷食[1]、1014斷食等間歇性飲食後，近年來台灣更吹起一股...