女性更年期該吃什麼？有助預防更年期2大健康風險飲食一次看

過年吃爽不變胖，守歲半夜嘴饞怎麼辦？營養師教你三道宵夜食譜DIY|姊妹淘

營養師推薦三款年節輕食宵夜，美味又養生。（圖片來源：姊妹淘製作/陳小薇提供）Q：過年不想變胖，可是守歲熬夜又會肚子餓，...

適度低蛋白飲食延緩腎功能惡化

一位劉姓長者為慢性腎臟病第三期病人，腎絲球過濾率只有30初且有嚴重的蛋白尿，醫師告訴她低於30就邁入第四期，若再退步到低...

胃口差、痠痛、健忘長輩憂鬱風暴來襲！不治療可能導致身體疾病惡化、提高失智症風險

photos放大顯示許多醫師會將憂鬱症比喻為心靈感冒，有些人接觸感冒病毒就中標、有些人無症狀，有人一得再得、有人得了一次就...

deCODEgenetics：一種增加流產風險的序列突變(07:13)-財訊快報

同源染色體之間的重組是減數分裂（生成人類卵子和精子細胞）過程中的重要組成部分。SYCE2的產物構成了蛋白質複合體的一部分...

翁虹凍齡肌和好身材靠3招！每周喝3次排毒汁營養師加碼再一顆茶葉蛋更好

54歲香港女星翁虹曾經紅極一時，並在2007年二嫁給台灣富商劉冠廷。身為台灣媳婦的她，本月返台接任台灣優質生命協會理事一職...

彰化推動全民運動榮獲112年運動i臺灣特優縣市

教育處表示，運動i臺灣2.0計畫共有一般專案、身心障礙者專案、原住民族專案等三大專案計畫，其中包括女性運動、銀髮族運動、...

更年期婦女心血管疾病風險高！溫馨5月學會「護心5要訣」定期成人健檢揪病兆

更年期是所有女性生命歷程中自然且必經的階段，大概在45至55歲左右，隨著卵巢功能逐漸衰退，女性荷爾蒙分泌減少，這些都會造...

防食道癌要吃5類食物！醫：這水果大降6成罹病風險

健康網》蛋白質不足小心像危樓！醫點4警訊：快把這些補足

醫師建議，日常多吃豆魚蛋肉類，並且每人每餐要攝取一掌心的大小再搭配運動，可預防老化。（圖取自freepik）葉立斌／核稿編...

憂鬱、全身長疹、無來由暴瘦…幾乎攻擊女性族群，都是「這疾病」引起

憑《倚天屠龍記》演出而有「最美周芷若」稱號的港星周海媚，日前驚傳因病驟逝，也讓粉絲十分不捨。而生前曾有好友透露她長期...

人工日光浴增加皮膚癌風險

 　　古銅色肌膚給人陽光、健美、開朗的印象，許多愛美人士喜歡將皮膚曬得黑黑亮亮，或是把膚色曬得像小麥顏色般的，看起來...

有助減肥將血糖海苔6大好處、3個禁忌

最近，一種海藻成了商店貨架和網絡搜索欄上的熱門食材，它被冠以各種健康宣稱，而這種海藻幾千年來一直是沿海文化的主要食材...