港大跨代口述歷史計劃助長者改善身心健康 - 大紀元時報香港
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港大自2021年起啟動跨代口述歷史計劃,助長者改善身心健康。(余鋼/大紀元)
楊日報道
2024年04月16日 08:26PM
本港面對人口老化問題,以老護老、長者獨居等情況,容易影響長者精神健康。港大防止自殺研究中心於2021年起,與救世軍竹園綜合服務合辦「細說人生歲月,跨代同行」活動,昨日(15日)舉行記者會,介紹中心邀請100名年輕人訪問100位長者,以口述歷史方式,由年輕人為長者記下生命故事,用說話細味往事,用文字記錄片段。
港大防止自殺研究中心副總監、精神科專科醫生廖廣申指,長者退休後,生活及經濟狀況出現改變,隨著年事已高及子女離開原生家庭生活,加上親人或好友身故,令其社交圈子逐漸縮小,並失去貢獻社會的信心。加上社會對長者普遍存在負面印象,對長者亦會構成無形壓力。
香港大學香港賽馬會防止自殺研究中心總監葉兆輝表示,本港長者自殺率高,2022年共有461宗長者自殺個案,佔整體自殺人口45%,長者精神健康值得社會關注。
根據116名長者所參與中心的研究發現,參與計劃有助長者減低抑鬱傾向、孤獨感,並改善身心健康。與人交流、為家庭或社會作出貢獻,以及參與群體活動,均有助於促進長者的身心健康。
計劃其中一名參加者、70歲的黃善倩就是「以老護老」的家庭。黃婆婆說,自己需要獨力照顧行動不便丈夫的全職照顧者,過往自己除了到醫院覆診外,她的丈夫已有近40年,沒有與其他人接觸。在計劃幫助下,社工定期上門探訪,並為她丈夫安排復康的士,使他願意出席計劃典禮,並積極參與中心活動。@
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