煎炸油溫勿超200℃ 忌反覆用聰明吃油護心血管- 20240422 - BEAUTY & STYLE
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其中單元不飽和脂肪酸，含量較高的油脂例如橄欖油、芥花籽油、花生油及堅果油，有助降低體內壞膽固醇，保護心血管健康；是屬於應用最廣泛的家居用油。健康飲食中
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4 個月前
吃飯速度比這時間快患脂肪肝風險高23倍忽略1事易肥易腦退化-singtao.ca
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減脂[1]真的是萬年不敗的主題，圍繞著減脂的飲食法也非常豐富，如：間歇性斷食[2]、低GI飲食、減醣飲食[3]等都榜上有名，而...
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健康養生食物｜50歲後進食什麼最好？｜87歲癌症名醫沒大病3美食天天吃！飲食愈老愈精靈｜長壽飲食｜健康熱話8分鐘.6.7Kviews...
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高果糖玉米糖漿傷肝-20231120-BEAUTY&STYLEOL網
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頭暈不一定是眩暈症！7旬婦吃止暈藥2年未改善一查竟是「狹心症」作怪-四季線上
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6 年前
過敏、肥胖、憂鬱...腸道壞菌猖獗，難怪身體一堆病！營養醫學博士：避免腸道菌相...
photos放大顯示我們人體大約有60-100兆個細胞，腸內也有100兆以上的細菌，菌種高達400-650種之多，這一大群微生物不但影響腸...