經痛經期不規律當心補過頭!醫曝吃這些東西恐得子宮內膜癌
子宮當心經期年齡東西有關內膜院長規律附醫中山醫曾志 文章 參考資訊
在女性會罹患的癌症中,子宮內膜癌的患者人數年年增加,原因與飲食西化、補過頭有關。中山醫附醫副院長曾志仁指出,子宮內膜癌患者年齡平均45歲, 40歲以內的年輕患者約占15~20%,有年輕化的趨勢,四物湯、中將湯、生化湯、胎盤素等容易造成女性荷爾蒙過多的食物,能不吃就盡量不要吃,以免增加罹癌風險。
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補太過 可能造成反效果
曾志仁指出,有些家長為避免女兒經痛,或是經期不規則,經常讓小孩喝能夠緩解經痛、調經的補品,子宮受到滋補,卻可能造成體內女性荷爾蒙過多,容易造成子宮壁變厚,厚度1公分以上就算是子宮內膜增生,經血量因此增加,子宮內膜不易剝落或剝落不完全、停留在子宮內,未來容易變成子宮內膜癌。
曾志仁說,台灣的生活環境已經受到荷爾蒙汙染,塑化劑、飲食過度西化、肥胖、高血壓、食物脂肪量過多、月子餐太補,都會造成體重和體內女性荷爾蒙含量增加,因此體型肥胖、高血壓、第二型糖尿病患的患者,都是子宮內膜癌的高危險群;有家族基因遺傳的患者則大多體型不胖,年齡偏大。
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胎盤素、女性荷爾蒙藥物 不該吃
可能造成女性荷爾蒙過高的食物,曾志仁分類歸納成三類,有些應該盡量避免,或是偶爾少量吃,有些則是完全不該吃:
1.可以正常食用量攝取,不要吃過量即可:蛋白、牛奶、豆漿、豆類食物。
2.盡可能少量食用:山藥、四物湯、中將湯、生化湯,尤其後三者因為熱量高,喝多了容易造成身材走樣。
3.絕對不要吃:胎盤素、女性荷爾蒙藥物。
曾志仁補充表示,曾有媽媽每天喝兩大杯豆漿,也讓10歲的兒子跟著喝,造成兒子的胸部出現類似女乳症的現象,豆漿、牛奶都是好的日常營養來源,不需完全杜絕,因此只要適量即可,別當水喝。
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有症狀 盡快就醫檢查
對於有經痛困擾的人,曾志仁說,熱敷、喝熱巧克力、使用中醫開的中藥處方,都可有效緩解,若不想採用這些方法,可以請婦科醫師依症狀開處方藥。
子宮內膜癌初期會有異常出血、經期突然不規則的症狀,務必及早做陰道超音波檢查,肥胖、第二型糖尿病患、經常吃高荷爾蒙食物的高風險族群,則建議每年檢查1次。
由於子宮內膜癌有年輕化的趨勢,曾志仁建議病情還處在第一期的患者,可以採子宮鏡顯微手術治療,再搭配改變生活習慣,約有9成的治療成功率。
◎ 圖片來源/達志影像/shutterstock提供
◎ 諮詢專家/曾志仁醫師
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