砧板別用熱水燙！專家揭3招清潔法：掛牆上錯很大

研究：老人聞香入睡記憶力大增|老人|記憶|睡覺-台灣大紀元

有研究發現，年長者在睡覺時聞香味，記憶力會有顯著的改善。（Shutterstock）文／大紀元記者陳俊村報導味道可能會勾起人們的...

追雪族注意！4類人恐遭「雙急症」夾擊專家示警：合歡山比玉山危險

記者黃韵涵／綜合報導今（23）日台灣山區紛紛下雪了，不少民眾想去追雪，急診科醫師提醒，寒冷的天氣會造成血壓波動，是心血...

研究：步行達「這天數」罹癌風險少20%為何走路可防癌？專家分析3原因|am730

喝低脂、脫脂牛奶，真的比全脂牛奶健康？專家破迷思：其實「這樣喝」全脂牛奶最好

photos放大顯示牛奶這項飲品，幾乎男女老少都喜愛。但是，現今社會許多人都有三高的問題，在飲食方面都會刻意避開「含油食物...

遵守「6原則」來增肌減脂、抗衰老！醫師教你吃這種蛋白質延緩腎衰竭惡化

隨著實證醫學的研究變多，人們對減重的理解也在不斷進步。三樹金鶯診所體重管理主治醫師蕭捷健指出，民眾可以遵守「6原則」...

腎臟病對毛孩的危害有多大？獸醫教你了解與預防「毛孩腎臟病」

腎臟病不僅是人的重大疾病，也是毛孩們的無聲殺手，更是許多養著高齡寵物飼主的大敵。不過飼主們了解什麼是腎臟病嗎？還有為...

關節退化靠葡萄糖胺改善專家：效果因人而異

　　台灣步入老年化社會，退化性膝關節患者越來越多，據統計，在60歲以上的族群，每100人中約50人有退化性膝關節症狀，不但...

睡覺2習慣恐害糖尿病專家：很多人忽略-中時新聞網

李婉萍接著表示，睡眠品質下降易產生高血糖、肥胖，長期除此，李婉萍還提到，睡覺容易打呼，也就是臨床上常見的阻塞型睡眠呼...

竹筍富含蛋白質等營養可望成為未來主流食材-suiis素易｜素食新聞

根據中國國家竹子研究中心研究人員最新一項研究[1]顯示，作為一些竹類植物的可食用部分，竹筍因其豐富的營養成分和健康效益...

火鍋菜盤藏澱粉！專家曝「6食材」減飯量再吃4撇步挑選才安心

寒流[1]來襲，不少人在寒冷的冬天都會選擇吃上一頓熱騰騰的火鍋。因此營養師高敏敏表示，火鍋菜盤內其實隱藏很多澱粉類，但...

幾乎天天吃！最糟糕零食前5名出爐「冠軍是它」專家：恐影響一生健康

董至成暴瘦18公斤雙下巴、啤酒肚都消失！他靠1運動、戒2食物甩肉成功

57歲藝人董至成，時隔32年將推出個人全新單曲，挑戰唱跳嘻哈歌曲。他向媒體透露，最近抽空練舞，壓力大到非常焦慮，短短2個...