全台525萬便祕人看過來! 吃再多菜還是會便秘? 營養師曝吃對菜「4大關鍵」 | 中天新聞網
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彭逸珊營養師在臉書發文表示,想要順暢其實不難,關鍵在於「有沒有吃對蔬菜」,除了膳食纖維和水分外,減脂期降低油脂攝取時,也很容易發生便秘的情況,若
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膳食纖維的好處有哪些?燙青菜如何健康吃,輕鬆擺脫便秘困擾?
你有嗯嗯不順困擾嗎?營養師[1]彭逸珊表示,許多人不吃蔬菜[2]或是蔬菜吃得少而發生便祕問題,尤其外食族吃燙青菜還可能吃錯...
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大腸癌年輕化!7成就醫已難救他忽視2症狀4年病逝-中時新聞網
美國堪薩斯大學醫學中心(UniversityofKansasMedicalCenter)腫瘤醫學副教授拉賈比(RaedAl-Rajabi)表示,他接觸的大腸癌年...
9 個月前
營養師曝「早餐3大地雷」快避開!推薦組合超商就買得到|ETFashion|ETtoday新聞雲
▲營養師提醒有3種早餐地雷食物要避開,正確吃早餐更能開啟每日活力。記者張毓容/台北報導 圖/達志示意圖你每天都有在吃早...
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婆婆幫顧孩子要收錢她秒拒絕被罵沒禮貌!一招反擊網狂讚-壹蘋新聞網
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喝康寶茶幫《宮》女主角尹恩惠體重從58減到49KG,分享粉絲紅茶菌茶減重祕訣
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7 個月前
芡汁比白飯易致血糖高體重急升?小心5種高危食物營養師教1招快速降血糖
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黃曙光「身心俱疲」辭潛艦召集人黃珊珊:身為家人支持好好休息-匯流新聞網
CNEWS匯流新聞網記者潘語綺/台北報導國造潛艦「海鯤號」正進行泊港測試,國安會諮委、國造潛艦專案小組召集人黃曙光昨天卻...