孩子胖了長大就會瘦?醫搖頭籲「快看小兒科」
台中榮總兒童腸胃科科主任林捷忠指出,很多家長覺得小時候胖沒關係,長大自然會好,但這是錯誤的觀念;圖為情境照。(圖取自shutterstock)
〔記者林志怡/台北報導〕7月暑假即將到來,不少家長都會讓孩子「放開吃」,即使胖了點也不介意,覺得長大自然就會瘦下來。但台中榮總兒童腸胃科科主任林捷忠指出,年幼時期胖者,成年後有50%以上依舊不會改善,甚至提高未來的慢性病風險,若發現孩子已經有肥胖情況,應儘快向小兒腸胃科或小兒新陳代謝科求助。
國民健康署2017至2020年的「國民營養健康調查」發現,7至12歲、13至15歲及16至18歲兒童及青少年之過重及肥胖率分別為26.7%、30.6%及28.9%,平均約每3位兒童及青少年中就有1位有過重或肥胖的情形。
請繼續往下閱讀...
此外,另有研究指出,兒童時期肥胖者逾50%長大後仍有肥胖問題,青少年時期肥胖者則有高達70%在成年後處於肥胖狀態,且罹患非傳染性疾病的風險也較正常體重者更高。
林捷忠指出,「小時候胖、長大自然會好」是家長們很常見的心態,門診上也會遇到很多不願意承認孩子有肥胖問題的家長,但許多孩子容易胖起來,其實是體質問題所致,需要家長從小就幫忙調整生活型態,避免高熱量、含糖飲料等,並養成好的生活習慣、多運動。
對於有肥胖問題的孩童,林捷忠說,平時可以通過身體質量指數(BMI)來確認孩子只是看起來壯壯的、還是體重已經嚴重超標;若發現孩童BMI異常、甚至有越來越胖的情況,建議家長要馬上認知到「肥胖對孩子是不好的」,並馬上尋求小兒腸胃科或小兒新陳代謝科的醫療協助。
林捷忠提醒,肥胖除了體質之外,也是日積月累產生的問題,此時單靠家長自己做調整的效果將非常有限,由醫療人員說明,也能比較能清楚怎麼調整食物配置、運動習慣等,並及時發現孩子是否有病態性肥胖、第一時間考慮藥物使用的必要性。
☆健康新聞不漏接,按讚追蹤粉絲頁[1]。
☆更多重要醫藥新聞訊息,請上自由健康網[2]。
不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎 點我下載APP[3] 按我看活動辦法[4]
References
粉絲頁 (www.facebook.com) 自由健康網 (health.ltn.com.tw) 點我下載APP (service.ltn.com.tw) 按我看活動辦法 (drawpage.ltn.com.tw)常見疾病 急性 高峰中醫養生 過後 脖子雷射美白 雷射 斑馬
打呼大聲恐是睡眠呼吸中止症!醫:中風、心肌梗塞機率倍增出現兩大症狀快就醫
根據美國睡眠心臟健康研究會(SHHS)曾指出,阻塞型睡眠呼吸中止症患者,中風機率比起一般健康的人高出近4倍,未來罹患失智...
有益孩子身心發展的玩具|美感|積木|木製
人們發現簡單的木製玩具可以提高孩子解決問題的能力。(AnastasiiaKrivenok/GettyImages)【大紀元2024年04月15日訊】(Walker...
50+FiftyPlus|預約不生病的老後健康大未來國際論壇
全國最大熟齡媒體50+獨家邀請《時代》雜誌最有影響力百大人物、哈佛醫學院遺傳系終身教授大衛·辛克萊(DavidA.Sinclair)首...
氣溫驟降心肌梗塞、腦中風機率大增醫:忽略「三高二害」恐將自身曝於高風險
近來氣溫變化大,血管可能急遽收縮而引起急性心肌梗塞外,根據台灣本土研究指出,氣溫每降低2.9度,腦中風機率也會增加11%。...