獨家/年輕人注意!這病是「視力殺手」 醫:還會復發
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記者施春美/台北報導
提到黃斑部病變,最容易讓人聯想到「老年性黃斑部病變」。
提到黃斑部病變,最容易讓人聯想到「老年性黃斑部病變」,眼科醫師林宜鴻表示,此病多發生於65歲以上族群,但近來有越來越年輕化的趨勢。該疾病被稱為視力殺手,黃斑部一旦發生病變,即可能再度復發,因此民眾平常要遠離陽光、強光,避免長時間且近距離的使用3C產品。
林宜鴻接受《三立新聞網》採訪時表示,黃斑部病變有「視力殺手」之稱,以老年性黃斑部病變而言,多發生於65歲以上族群,但年輕人也會因先天遺傳,或後天過度接受強光等因素而提早發生。近來發現此病有越來越年輕化的趨勢。
他表示,黃斑部病變可分成乾性和濕性兩大類。前者起因於視網膜下方出現微小的黃色沉積物(隱節),隨著其大小或數量增加,黃斑部會受損變薄。後者則是視網膜下出現新的異常血管,病程變化通常很快,可能導致中心視力永久喪失。
林宜鴻表示,該病的危險因子包括年齡、遺傳、吸菸、肥胖、常接觸強光且防護不足。此病的預防方式包括每年定期檢查、運動、改善三高、戒菸、避免強光。另外,多吃抗氧化成分、維生素C、維生素A、維生素E、葉黃素、玉米黃素、Omega3脂肪酸以及鋅,可避免病情惡化,「民眾可多吃蛋、多攝取黃色和深綠色蔬果、堅果、深海魚類等,也可考慮以營養品補充。」
他表示,此病有簡易自我檢測方式,傑登表示,可採用「阿姆斯勒方格表」,操作方式依序為,1. 若有老花或近視,先戴好原有的眼鏡。2. 把方格表放在眼前30公分之距離。3. 先蓋著左眼,右眼凝視方格表中心黑點。4. 用同樣步驟換左檢查。
他說明,若視力正常,看到的是完整的方格表,若出現線條扭曲、模糊、有黑影或缺損狀況,就極可能已是黃斑部病變,應盡快就醫治療。
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