玩手機不願睡恐有「睡眠拖延症」?研究揭有2大性格特徵易拖延醫生教5招解決 - 星島日報
不少都市人都習慣睡前玩手機,因此錯過最佳睡眠時間,導致精神不足。有醫生表示,玩手機玩得很累仍不願入睡,可能患有睡眠拖延症,令自己更易疲.
酸類 去 疤醫藥衛生 罕病基金會 光觸媒健康養生 健康新知 邱仲峰
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