一社區一蓮花共享樂活「養生」之道 - 人間通訊社
發展社區理事長人間佛教通訊社蓮花延吉員洪琬洪正榮 文章 參考資訊
鍾茂松開場,聯合國世界衛生組織提出新的年齡分段,18至65歲為青年人,66至79歲為中年人,高齡化的社會趨勢,如何讓身心持續保持在最佳狀態,透過星雲大師文章和與談人生命故事分享,大眾一起提高生活品質,改善生命價值,輕鬆過生活。
談「養生」的見解,何瓊秋分享40年的公職生涯,總是無法耐煩面對洽公民眾;學佛後仰仗信仰的力量,凡事在轉念間,進行更為順暢,脾氣改變了,心變得柔軟,臉上的笑容也變多了,體會到要心平氣和才能享有皆大歡喜的人生。
黃美雪說,壓力大、運動量不夠,是現代人不健康的因素之一,「健身運動」是讓自己回到正常生活的好方法;其中「手」是最方便的養生工具,現場示範以〈三好歌〉帶領拍手、甩手及毛巾操等「健身運動」,鼓勵里民持續運動,達到強身健體的目標。
吃素長養慈悲心,洪琬銣因為健康考量循序漸進吃全素。提及天上飛的、地上爬的、水裡游的都曾是自己餐桌上的菜餚;吃全素後,發覺自己面容、氣質的變化,體悟到素食不只能夠環保愛護地球,更能夠長養自己的慈悲心,所謂「笑容是最好的化妝品,慈心是最好的保養品」。
洪正榮致詞,感謝國際佛光會努力推動,從6月到7月延吉社區發展協會共舉辦5場「幸福生活講座」,每一場皆與里民一起聆聽,從中獲得幸福養分。鍾茂松鼓勵閱讀好書,代表致贈星雲大師新書《我不是「呷教」的和尚》予延吉社區發展協會,由洪正榮代表接受。
眼睛老化 女人 眼部化學治療 藥物醫藥衛生 原者
陸擬嚴控磷銨/黃磷等新增產能,促磷肥保供穩價-MoneyDJ理財網
磷銨、黃磷等傳統產品產能利用率顯著提升,高附加值含磷化學品等非農用產品在磷化工中的營收占比不斷優化;綠色發展方面,能...
劉建超晤布林肯強調推動中美關係穩定健康發展-橙新聞
編輯:{{recommend.userName}}責編:{{recommend.checkUserName}}製圖:{{recommend.design}}拍攝:{{recommend.capture}}剪...
本港社區乙肝篩查及疾病認知調查發現:本港近五萬名「乙肝隱形患者」未確診高達一...
香港–MediaOutReachNewswire[1]–2023年12月12日–慢性乙型肝炎(乙肝)可增加患上急性肝衰竭、肝硬化及肝癌的風險,患者需透過...