![女星瘦身秘方不輸甄嬛 減重成分藤黃果PK息肌丸](https://blog.ihealth168.com/images/loading.png)
女星瘦身秘方不輸甄嬛 減重成分藤黃果PK息肌丸
《後宮甄嬛傳》中演出古代嬪妃使用趙飛燕配方「息肌丸」瘦身,以求跳出曼妙舞姿,重獲皇帝青睞。時至今日,要在女性族群中顯露頭角,玲瓏身材仍是一項重要條件。每屆大型頒獎典禮的紅毯上,女星們為搏版面...
![退化性關節炎免開刀 早期保養與預防更有效](https://blog.ihealth168.com/images/loading.png)
退化性關節炎免開刀 早期保養與預防更有效
退化性關節炎是許多中老年人常見的困擾,但有些人由於無端害怕開刀,而諱疾忌醫,寧可忍受生活上的不便,或胡亂採信偏方,未根本治療,反而延誤治療時機。事實上,只要不是到後期關節已經完全變形、扭曲,...
![簡易自我檢測 預防染酒癮](https://blog.ihealth168.com/images/loading.png)
簡易自我檢測 預防染酒癮
喝酒易傷身,一旦染上酒癮,更可能成為許多慢性的高危險群。但飲酒如何控制,才能在品嚐美酒香醇之餘,又兼顧健康。精神科醫師提供一個簡單的自我檢查方式,幫助民眾預防酒癮發生。例如,男性在過去1年曾1...
![腎友行善不落人後 公益助人揪感心](https://blog.ihealth168.com/images/loading.png)
腎友行善不落人後 公益助人揪感心
腎臟病是台灣常見國民病,病情嚴重就需洗腎,目前國內約有6萬多洗腎人口,其中約有6000人使用腹膜透析,必須每天定時換藥水,小心預防感染事情發生,過得十分辛苦。然而仍有一群腎友,不僅未屈服於病魔之下...
![免疫力不給力 身體狀況一籮筐](https://blog.ihealth168.com/images/loading.png)
免疫力不給力 身體狀況一籮筐
國內物價飆升,薪資卻停滯不前,近年更出現無薪假、資遣潮,大家為了生活都辛勤地工作、進修,亦經常熬夜加班、應酬,不但如此,還有不少人明明已經休假,卻還在處理公事、無法專心休息,甚至於睡眠時間,...
![懷孕吃炸薯條、烤麵包 影響胎兒等同抽菸](https://blog.ihealth168.com/images/loading.png)
懷孕吃炸薯條、烤麵包 影響胎兒等同抽菸
您喜歡吃速食店內金黃酥脆的薯條嗎?或是愛上早晨從烤箱出爐的酥脆麵包?如果是正在懷孕中的準媽媽,建議還是少接觸這些食物為妙。根據歐洲的一項研究調查顯示,若孕婦於懷孕期間經常食用炸薯條等食物,會...
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