以靈 的文章（2826 篇）
空中瑜伽新手友善嗎？為何比地面瑜伽更能增肌減脂？即睇3大...
過去有研究指出，做50分鐘空中瑜伽就可消耗320卡路里，與慢跑差不多。另外瑜伽中有不少動作都反地心吸力，自然用...
今天是夏日第二節氣—小滿，中醫師:多吃這2屬性食物，夜市常...
今天除了是總統就職的好日子之外，同時也是二十四節氣中夏季的第二個節氣—小滿，於每年的5月20-22日之間。《月令...
亞洲醫療健康高峰論壇和香港國際醫療及保健展圓滿閉幕-ACNNe...
健康、人工智能、創新藥物等，促進香港發展成醫療創新樞紐優勢.香港,2024年5作為健康周兩大旗艦活動，第四屆「亞...
05月20日小滿
小滿時節天氣濕熱，飲食建議清爽、清淡為主。可以喝綠豆湯清熱解暑，吃青椒可以開胃消食，牛蒡絲則促進腸胃蠕動。
江美琪出道25年展開新巡演暖心告白歌迷「愛會一直在」
睽違多年，江美琪將展開「傷心唱出來就沒事了」巡迴演唱會。（圖／華納音樂）睽違多年，江美琪將展開「傷心唱出來...
血液中有107種蛋白質可能參與癌症早期形成！最早至確診的七...
《癌症》可預防??英國44,000多人血液樣本研究:血液中有107種蛋白質可能參與癌症早期形成！最早至確診的七年前即可...
大量運動會導致冠狀動脈鈣化嗎？美國醫學會期刊最新研究解答...
2024-05-1910:11:40科學的養生保健林慶順教授（科學的養生保健站長）運動示意圖。美國醫學會期刊JAMA在前天（2024...
減肥貼士｜炸雞便當不易胖穩血糖食法醫揭進食次序是關鍵吃雞先
便當是外食族最常的選擇，但你知道如何吃炸雞便當，卻不會變胖嗎？醫生提供「穩定血糖吃法」，吃便當時照着正確進...
日本「豆芽菜減肥法」旋風！豐富膳食纖維＋維生素C，營養師...
余朱青營養師分享，豆芽平價又營養，將豆芽料理取代澱粉類作為主食，可以幫助降低熱量及碳水攝取，又因為高纖低脂...
炸物"3種吃法"超NG食物吃"小塊.薄片"吸油量更驚人中視新聞20...
吃炸物又怕熱量炸彈，點了看似健康的蔬菜，又或是將炸雞外皮去掉，相信是很多人會選擇的作法，但其實還是吃進滿肚...
廣州街頭木棉飛絮醫生籲患呼吸道疾病人士近期減少戶外活動-...
發佈日期:2024-05-1820:01兩岸粵已複製連結內地近期到了木棉飛絮的季節，有醫生指，飛絮會刺激呼吸道，提醒有呼吸...
太高壓？他待台積電2年驗出糖尿病前員工全說了
「護國神山」台積電誘人的高薪，是許多科技業人才嚮往首選，不過工時超長、環境高壓也是眾所皆知，近日，就有「下...
立院亂鬥王正旭化身"保健室醫師"盼"舌頭代替拳頭"|民視新聞...
生活中心／李世宸、陳聖翰 台北報導立法院昨天朝野大亂鬥，多人掛彩，血液腫瘤科權威醫師也是民進黨新科立委的王...
缺藥危機再現？醫師公會：政府應檢討藥價制度
藥師公會表示，當務之急是要盡速透過專案進口、協調並輔導國內廠商供貨等方式補足缺口，並在健保給付方面給予適當...
小滿開運要吃「這1味」！4招添旺貴人、事業運出行吉時方位看...
今年5/20是國家重要慶典，正好也是節氣「小滿」。這個節氣，天地宇宙呈現和諧平衡的狀態，民俗專家介紹奇門遁甲納...
牙齒矯正最佳年齡？金屬vs隱形牙套？悉尼牙醫全解答
【大紀元2024年05月18日訊】想知道孩子牙齒矯正的最佳年齡？成年人矯正牙齒，有年齡限制嗎？隱形牙套和金屬牙套哪...