凡露 的文章（4155 篇）
牛奶剛過期，丟掉好浪費？11個小撇步教你牛奶再利用
photos放大顯示過了有效期限的牛奶雖然已經過期好長一段時間的牛奶不能用在料理食物上，但是將只是過期個幾天的牛...
腎好人不老！4種黑色食物幫你養好腎
photos放大顯示（優活健康網編輯部／綜合整理）在中國醫學的五方與五臟的理論中，腎臟在五方中屬於北方，而北方的...
起司、香蕉…吃錯食物也會頭痛？醫師教你不吃藥就甩掉頭痛的3...
氣溫下降，冷風一吹就頭痛，有時，明明沒事休假在家，睡眠作息不定，也會頭痛，容易犯頭痛的體質，該怎麼做好養生...
驚！這4個化妝工具居然是冒痘元兇？快來學學關鍵清潔法
photos放大顯示來源：達志影像今早起床照鏡子：怎麼會有痘痘冒出來！？明明生理期才剛過，最近也沒吃炸物，到底、...
打麻將防血栓 來做天龍八步操
「碰！」春節打麻將聲，不絕於耳！長途搭機旅遊，狂盯機上電視！如果長時間久坐不動，小心隱藏血栓的風險。提醒大...
春節恐慌症：為什麼老愛問我畢業、工作、有對象了沒？
photos放大顯示眼前大伯二姑等親戚朋友們都堆積在客廳打麻將，叫囂著、嗑著瓜子、一邊哄孩子、整家子鬧哄哄的，只...
痛經就吃止痛藥 當心無法懷孕
photos放大顯示（健康醫療網／記者郭庚儒報導）痛經很正常？根據醫師診間觀察發現，許多女性發生痛經，就去藥局隨...
久坐危害遍及全身 就連運動也救不了你
photos放大顯示（優活健康網記者張瓊之／綜合整理）在普遍民眾的觀念裡，都知道多運動有助於身體健康，可遠離肥胖...
一瓶「度小月麻油辣腐乳」 竟橫跨三市混亂代工
photos放大顯示（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）現今台灣食品廠，為了節省人力與生產成本，多數食品幾乎委外製...
3天就能殺死癌細胞？揭開「五行蔬菜湯」的驚人真相
photos放大顯示有一位姓馬的網友給我發了一個介紹蔬菜湯的小冊子，說是他父親偶然獲得了這本東西，如獲至寶，不僅...
耳朵有異物？ 試試三妙招解決
photos放大顯示（健康醫療網／記者李義輝報導）在耳鼻喉科門診，常遇到耳朵有異物前來就診的情況，案例更是五花八...
太實用了！走路時只要做到這4點，就可「消浮腫」成為易瘦體質
photos放大顯示浮腫是減肥的大敵，消除浮腫不只可減輕體重，更能成為易瘦體質喔。順天堂大學醫學系教授小林弘幸先...
網路爆紅食譜》只要「一根香蕉+一顆蛋」，3步驟做出好吃鬆餅！
photos放大顯示去年底除了火紅的整顆番茄飯和電鍋義大利麵之外，大概就是這個「一根香蕉兩顆蛋」的無澱粉鬆餅吧！...
葡萄糖胺顧骨頭？醫：錯！應是幫助膝蓋軟骨增生
photos放大顯示（優活健康網記者陳詩婷／採訪報導）一位老太太每天都會服用各種關節保健品，但關節疼痛的問題還是...
食慾大暴走？紫米換白飯減重不破功
色彩鮮豔、口感香Q有嚼勁的紫米，除了營養價值豐富外，更有享有「藥殼」之美名！營養師表示，外表呈現紫黑色的紫...
堅果蔬食雖健康恐致慢性蕁麻疹火上加油
許多國人相信「病從口入」，對於各種疾病的飲食禁忌不一而足。甫在英國取得過敏碩士的大林慈濟醫院過敏免疫...