夏文 的文章(110 篇)

2週練出小蠻腰!舞蹈冠軍:每天做10分鐘「搖8運動」,消除腰間贅肉

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炎炎夏日來臨,衣服越穿越輕薄,腰間贅肉都快遮不住了嗎?WDC職業國標舞世界大賽國際級評審陳媦娟老師表示,想要...

豆製品也不安全!抽檢:防腐劑、重金屬超標

豆製品也不安全!抽檢:防腐劑、重金屬超標

photos放大顯示(優活健康網記者陳思綺/綜合報導)豆乾、皮蛋等都是國人喜愛的美食,然而臺中市衛生局於11月中旬...

改善情緒、助胎教 雙人瑜伽4好處

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photos放大顯示(優活健康網編輯部/綜合整理)兩個人彼此協助的雙人瑜伽可大幅提升運動效果。尤其對孕婦而言,雙...

按摩腳底7穴位,一次解決上半身所有酸痛

按摩腳底7穴位,一次解決上半身所有酸痛

photos放大顯示痠痛,不是「肩頸部位」的專利,也不能只處理肩頸症狀,前胸胸大肌、背部等上半身也要按摩。重點在...

農藥不殘留!高麗菜草莓4蔬果快速清洗法

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photos放大顯示高麗菜高麗菜是非常普遍的國民菜色,幾乎一年四季都可以吃得到。但是高麗菜層層疊疊,總是很不容易...

洗腎花費430億元 再度蟬聯醫療支出榜首

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   健保資源流向何處?健保署公布2014年醫療費用最高疾病排行榜,慢性腎衰竭蟬聯六年第一名,健保點數高達453億...

過年微整開運夯 術後修復報你知

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   新的一年即將來臨,不少民眾希望自己多一筆零用金,可以進場維修,接受醫美微整形,告別過去一年的不景氣,...

公費流感、肺炎疫苗  10月1日開打

公費流感、肺炎疫苗10月1日開打

   衛生福利部疾病管制署宣布,10月1日起公費流感疫苗及肺炎鏈球菌疫苗施打正式啟動,施打對象包括2至5歲幼童以...

孕味十足!掌握不孕症治療

孕味十足!掌握不孕症治療

   不孕症患者從開始接受治療開始,將會遇到以下各項治療。一般來說,每一個不孕症個案都有不同的治療方式。但...

保濕美白雙管齊下  過敏曬傷不要來

保濕美白雙管齊下過敏曬傷不要來

  維護青春美麗的臉龐,需要跟皺紋長期對抗,皮膚乾燥是皺紋生成的主因之一,事實上,皮膚保濕是一年四季的課題...

1250公斤毒奶粉被吃下肚

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  經過連日來的追查,中國大陸三鹿奶粉流入台灣的數量,衛生署昨日確定還有590包原料尚未拆封,但衛生署估計,...

常見引發耳鳴問題的探討

常見引發耳鳴問題的探討

   耳鳴就是耳朵聽到外界沒有的聲音,經內耳病變所引發,當身處安靜或密閉場所時,容易發生耳鳴;有人形容聲音...

美白御方 玉容散抗老化 動物糞便 保住慈禧「面子問題」

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  作為晚清同治、光緒兩朝的最高決策者,慈禧以垂簾聽政、訓政的名義統治中國四十七年。但近來外界對她最感興趣...

陳美鳳:體內環保差 吃補反受罪

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  藝人的工作常異於常人,平日更需要藉由保健食品大量補充體能,提到養生之道,藝人們都各有撇步。  陳美鳳素...