憶嵐 的文章（3350 篇）
精子不健康恐不孕？男生小心7個殺精習慣
photos放大顯示（優活健康網編輯部／綜合整理）導致不孕的原因不僅僅出在女性身上，男性也有許多問題會造成不育。...
耳咽管發炎不通鼻過敏患者損及聽力
你以為鼻過敏的症狀就只是鼻子癢、常打噴嚏嗎？資深耳鼻喉科醫師提醒，假使耳朵常出現悶痛、耳咽管阻塞，這...
你好難聊？6種最令人討厭的回話方式
photos放大顯示（優活健康網編輯部／綜合整理）在與人談話時，你有沒有注意到，這些和你說過話的人，下一次還會再...
「這輩子能做的事只剩下看電視…」月薪6萬的工地主任，中風5...
photos放大顯示來源：cdaltonrowe@flickr,CCBY2.0那是一個尋常的午後，麥運德（阿德）做完復健準備搭交通車回家，...
骨骼保養 自製「棒打三國」食譜
關節是全身上下的重要部位，也是隨著年齡增長，最容易受到損害的部位，因關節承受支撐著人體全部的重量。如果平日...
上班族久坐久站、腰痠背痛怎麼辦？一輩子都受用的「3大止痛...
不管長時間工作，或是外出旅遊長途開車，難免有久坐、久站造成的腰痠背痛，我們該做什麼來幫助舒緩呢？photos放大...
潰瘍2周、有腫塊 7徵兆揪出口腔癌
photos放大顯示（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）檳榔本身纖維質多，如又與石灰質及其他混和物質長時間地與口腔...
10元就一大把的豆芽菜，原來是天然降血糖菜！它還有哪些好處？
photos放大顯示pennyliao@Flickr,CCBY-SA2.0冰箱裡多存放些降血糖蔬菜豆芽菜看起來細細長長的，好像沒什麼養分，...
健診紅字脂肪肝第一！吃對防肝硬化
大家都知道「做健檢，保健康」，但是，你最擔心健檢報告書上出現哪一個「紅字」項目？根據一家健檢中心統計發現，...
腸病毒疫情升溫 把握五大洗手時機助預防
photos放大顯示（優活健康網記者張瓊之／綜合報導）每年到了夏季、初秋，就是腸病毒猖獗的大好時機！根據疾管署的...
專家認證有效！3個「暢通老廢物質」的瘦腿動作
再怎麼努力減肥，腿還是不容易變細呀。下半身聚集水分與老廢物質是因為地心引力，要有雙美腿靠的是「持續」的保養...
藝人六月孕期不碰鹽 小心低血鈉症
除了生下健康的寶寶，許多準媽咪還希望「養胎不養肉」，吃進去的營養都給寶寶，自己則能維持苗條身材。藝人六月去...
按下ON就大功告成！用「電鍋」就能做的超美味起司蛋糕
photos放大顯示用平底鍋做年輪蛋糕、用砂鍋做布丁……。這陣子，日本正迷上了在家就可以完成的甜點。所以這次筆者要...
健走減重太簡單！6要訣做對了嗎？
腰圍越來越粗、體重越來越重嗎？健走是最簡單且不受限制的體能運動方式，不僅可控制體重，還具有預防骨質疏鬆、延...
睡眠與性慾有關？研究：女性睡眠越充足越想做愛
photos放大顯示（優活健康網記者張瓊之／綜合報導）過去曾有許多研究紛紛指出，睡眠不僅會影響肥胖、中風等機率外...
卵子危機！ 卵巢功能早衰怎麼辦？
photos放大顯示（健康醫療網／記者林怡亭報導）一名34歲職業婦女，門診檢查發現卵巢有早衰現象，用來評估卵巢功能...