憶嵐 的文章（3240 篇）
咖啡好處｜網友熱議咖啡因4好處4副作用最怕失眠首選功效竟是？
咖啡因是1種植物生物鹼，也是中樞神經系統的興奮劑，廣泛存在於咖啡豆、茶葉、可可等天然食材中，適量攝取能夠提...
被逼開視訊掛睡！他半夜偷關掉「女友奪命連環Call」超崩潰
▲女友要求掛睡。（示意圖／記者周亭瑋攝）記者施怡妏／綜合報導有些情侶即便不住在一起，也希望無時無刻可以跟愛...
【人物故事】輕艇國手依勇達多：「努力如果還沒看到成果，不...
當我們談到健身產業話題時，他說原本健身只是單純自我訓練，但是，為了謀生，決定加入連鎖健身房擔任教練，期間曾...
6疾病肆虐！母親節成「病毒同樂會」3專業醫發文提醒
（示意圖／pixabay）[周刊王CTWANT]雖然12日是一年一度的母親節，相信不少人都在家庭的溫暖中度過，但有就有3名醫...
一天可以吃幾顆雞蛋？哈佛、牛津專家解答！2024權威期刊曝膽...
一天可以吃幾顆雞蛋？有些專家說可以吃4、5顆，有些醫師卻叫病人一天最多只能吃1顆，最好連蛋黃都不要吃，到底該...
熬夜族週末一定要「補覺」！新研究：補覺可降低抑鬱症、心臟...
研究顯示，週末補覺不但可以降低患抑鬱症的風險，還能大幅降低心血管疾病風險。（示意圖／翻攝unsplash）[周刊王C...
清朝宮女睡覺為何要側躺？保持雙腿夾緊姿勢？3原因好辛酸
大陸中心／綜合報導清朝宮女服侍後宮嬪妃，有太多的規矩要遵守，連睡姿都非常講究。（圖／翻攝自百度百科）古宮女...
快訊/最新畫面曝！大女兒「糯米被帶走了」愛犬抱回遠離殺人犯
快筆記起來！超養生還能補血！這樣健康吃元宵5吃法可活血散結還能補養氣血！
台灣十大癌症中有六種與酒精有關台北慈濟：不喝酒最健康
（記者陳志仁／新北報導）41歲許先生畢業後他從事業務的工作，但這一年來腹部經常隱隱作痛，容易疲累、吃不飽，日...
別硬撐！每周工時逾5hr腦中風率增35%！長期疲倦當心癌症引惡...
別硬撐！每周工時逾5hr腦中風率增35%！長期疲倦當心癌症引惡性體質！健康2.020240512【完整版】江坤俊韋汝康志森...
加拿大研究：每日一碗扁豆有助控血糖降低糖尿病風險！
加拿大研究團隊證實每天進食一碗扁豆可控制血糖，有助降低罹患糖尿病的風險。研究顯示豆類能幫助糖尿病患者控制血...
玩遊戲兼健身？實況主自製《艾爾登法環》實體「巨劍控制器」...
由Fromsoftware研發，即將推出新DLC的開放世界動作角色扮演遊戲《艾爾登法環》發售兩年後熱度依舊不減，網路上還...
母親節快樂-健康醫療網-健康養生新聞資訊網路媒體
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無油沾醬助減肥？反而更致胖！暗藏1地雷還增失智、動脈硬化...
標榜健康都是錯覺？無油沾醬就是變胖的元凶各位是不是覺得「無油沾醬」聽起來就很健康？以前我身為一個萬年減重者...
蛋白質｜增肌減脂增抵抗力醫生推介必吃10大優質蛋白質喝1款...
香港中文大學醫學院曾在研究中提及，膽道癌被視為一種不常見的癌症，過去10年間，肝內膽管癌（一種源自肝臟膽管的...
飲酒過量不僅肝癌風險高，另六種癌症風險也增高
對愛喝酒的人來說，任何時間地點都有理由來一杯：餐前酒開胃，睡前酒幫助入睡，聚會時飲酒助興，情緒低落時藉酒澆...