書雪 的文章（3473 篇）
慢性疼痛定義非癌且痛逾3個月
奇美醫院麻醉科講座教授王志中說，疼痛可分為癌症造成的疼痛，以及非癌症的慢性疼痛。王志中指出，造成急性或慢性...
雲縣臺西鄉銀髮健身俱樂部揭牌打造雲林樂齡健康城市
▲為打造銀髮健身環境，雲林縣政府自109年開始向衛生福利部申請設立銀髮健身俱樂部，今年度核定4處，目前已累積申...
下半身肥胖原因｜揭秘日本專家的瘦腿秘訣，2星期見效-新假期
許多香港女性都將瘦腿作為減重的目標。對於許多女性來說，下半身過於豐滿是一大困擾，即便上半身苗條，下半身卻顯...
健康網》媽咪健康你我守護！一次看懂各年齡層關鍵原則
營養師表示，想不到送什麼禮物，不如與媽咪一同守護健康，又能1年4季都做；情境照，圖中人物與本文無關。（圖取自...
【吳宇舒晚報】暗夜惡火狂燒拆散一家七口母與二子葬身火窟20...
裝潢行命案今解剖！死者家屬控：老闆設鴻門宴奪命通緝犯持槍與警對峙5小時80歲母「哽咽喊話」才投降獨家》秦小姐...
疲累、發癢、渾身不舒服？按萬能穴位「合谷穴」來緩解！
每到快要換季時，常會出現各種身體不適，像是疲累、睏頓、鬱悶、皮膚發癢等狀況，建議可以按被稱為萬能穴位之一的...
31歲女歌手患汗管瘤「冇得斷尾」腹部曾發現拳頭大腫瘤要借糧...
現年31歲的吳若希近年由歌手轉型拍劇，要兼顧工作，又要照顧一對子女，生活相當忙碌。近日吳若希在IG自揭，於脫疣...
減肚腩：揭秘都市人輕鬆瘦小腹的秘訣-新假期
過年吃得太豐盛，總會想到要減肥。特別是減少腹部脂肪，這可是減重過程中最棘手的一環。當我們看到自己的小腹微凸...
久坐是萬病之源！中風、心臟病、糖尿病都和它有關，醫教１招...
編按：上班、吃飯、通勤都坐著，平常也沒有運動習慣？小心「坐式生活」超傷身，研究發現久坐不僅是造成早逝的風險...
產後心肌梗塞．陽大團隊成功搶救新手媽媽【影音直播】|葛瑪...
【記者譚杰、趙奇濤／宜蘭報導】 31歲的新手媽媽祝小姐，最近在陽大醫院產下第一胎後，突然心肌梗塞，幸經陽大醫...
你孤獨嗎？孤獨感的社區健康解方
但事實上，「孤獨感」和孤身一人沒有必然關係，它是一種自我感受和健康狀況。如享受獨處的話即使一人亦不會孤獨，...
李千娜產後1個月狀態驚人！出月子就開工激瘦身形曝光
歌手李千娜今年3/29號才宣布產下小兒子「Yellow」，花了一個月坐月子，而才剛出月子，就積極努力的準備開工，而且...
飯桌上的瘦身武器「綠茶和醋」日醫推薦這樣喝驚人燃脂不只提...
綠茶的兒茶素可以減少脂肪，醋的醋酸也能減緩脂肪合成速度，還能促進脂肪燃燒。如何發揮這2種減重法寶最大功效？...
5.12國際護士節內心呼喚走出病房幫助公眾走訪中學深耕傳播健...
胸肺服務護士長郭展峯指，曾於深切治療部一對一看護病人，自感有局限，思索過後，發現能幫助更多病人的方法，便是...
世界哮喘日：醫學專家帶你了解哮喘
哮喘是一種慢性氣道炎症性疾病，嚴重時會出現呼吸困難甚至可能危及生命。5月7日是世界哮喘日。記者採訪了多位...
健康網》蛋白質不足小心像危樓！醫點4警訊：快把這些補足
醫師建議，日常多吃豆魚蛋肉類，並且每人每餐要攝取一掌心的大小再搭配運動，可預防老化。（圖取自freepik）葉立...