年節期間 心血管疾病保健之道
心血管疾病心血管疾病醫藥衛生慢性疾病保健年節 文章 參考資訊
腦血管疾病和心血管疾病占國人十大死亡原因的第二位及第三位。而每年一、二月年節期間是此類病患急性臨床事件,如中風、心肌梗塞好發的時節。無論是腦血管或心血管疾病,大多與動脈粥狀硬化有關,根據衛生署統計每天約有一百人因動脈硬化相關疾病死亡。而動脈硬化的主要危險因子為:高血壓、血脂異常、糖尿病、吸菸等,若能平時注意這些危險因子的控制,便能有效降低中風、心肌梗塞的發生。 高血壓:根據世界衛生組織及JNC VII 的報告,高血壓的定義是收縮壓超過140毫米汞柱或舒張壓超過90毫米汞柱。然而許多研究顯示,血壓事實上從115/75毫米汞柱以上,就與心血管疾病的危險性有一定關連。所以JNC VII 報告把收縮壓120到139毫米汞柱,或舒張壓80到89毫米汞柱的數值定義為「高血壓前期」。此類病人已必需注意血壓的調控,並改變生活型態。而年節期間,因天氣氣溫變化、熬夜或飲食沒有節制,常導致血壓升高。在這一段期間務必生活規律,飲食清淡 (減少鹽份攝取),情緒穩定,並經常測量血壓,按時服藥。血壓基本要控制在140/90豪米汞柱以下,而有糖尿病或慢性腎病的人,血壓最好要控制在130/80豪米汞柱已下。如有血壓偏高,血壓不穩及合併身體不適,需儘速就醫。 血脂異常:血脂異常是全世界第五位導致死亡的重要危險因子,全世界每年約有12%的死亡與血脂有關。而壞的膽固醇偏高(低密度脂蛋白 LDL-C ≧130 mg/dL)或好的膽固醇偏低(高密度脂蛋白 HDL-C <40 hg/dL) 都是獨立的心血管疾病危險因子。三酸甘油脂偏高(TG≧150mg/dL)與動脈硬化關連雖沒有像膽固醇這麼強,但也是一項危險因子。尤其三酸甘油脂容易受到短期飲食上的影響,所以過年期間大魚大肉、高熱量、高油脂的食物應減少攝取,尤其過去有心血管疾病病史的人低密度脂蛋白LDL-C應控制在100mg/dL以下,而沒有心血管疾病病史但有兩個以上危險因子, LDL-C至少控制在130mg/dL以下。而三酸甘油脂應控制在150mg/dL以下。 年節期間,各大醫院都有部份停診或減診的情形。有慢性心血管疾病的病患,應注意藥物的數量且飲食上要少油、少鹽、少熱量。生活上應不要熬夜、過勞。並注意血壓、血糖及血脂的數值。如有任何不適,如胸痛、胸悶、呼吸困難、言語不順、肢體無力,應立即就醫。臺北醫學大學萬芳醫學中心及附設醫院心臟科過年期間仍提供24小時心臟科醫師待命及緊急心導管治療服務。
#4 慢性腎病影響世界各地婦女!國健署提醒女性朋友「曉心警腎」護健康
女性心血管疾病死亡率在更年期後每5歲成長近乎一倍,女性發生心臟疾病 ... 提供的成人預防保健服務(40歲以上未滿65歲之民眾,每3年免費提供1次,65歲 ... 同步響應世界腎臟日,國民健康署與台灣腎臟醫學會、各縣市衛生局、民間 ...
女性心血管疾病死亡率在更年期後每5歲成長近乎一倍,女性發生心臟疾病 ... 提供的成人預防保健服務(40歲以上未滿65歲之民眾,每3年免費提供1次,65歲 ... 同步響應世界腎臟日,國民健康署與台灣腎臟醫學會、各縣市衛生局、民間 ...
#5 衛生福利部國民健康署
依據行政院衛生署統計室資料分析,民國93年心臟疾病、腦血管疾病、糖尿病、高血壓性疾病等分別佔台灣地區十大死因 ... 慢性病的防治,是衛生醫療單位及全體國民都必需要正視和關心的議題。 ... 量腰圍的重要性腰圍反應腹部脂肪的蓄積程度,可以提早預測罹患糖尿病、心血管疾病、高血壓、腦中風等疾病的風險。 ... 年節及日常保健
依據行政院衛生署統計室資料分析,民國93年心臟疾病、腦血管疾病、糖尿病、高血壓性疾病等分別佔台灣地區十大死因 ... 慢性病的防治,是衛生醫療單位及全體國民都必需要正視和關心的議題。 ... 量腰圍的重要性腰圍反應腹部脂肪的蓄積程度,可以提早預測罹患糖尿病、心血管疾病、高血壓、腦中風等疾病的風險。 ... 年節及日常保健
#6 衛生福利部國民健康署「氣候變遷所引發之心血管及呼吸道疾病 ...
附錄四、「氣候變遷所引發之心血管及呼吸道疾病之預防與保健宣導計畫. (105-106 年)」 ... 氣候變遷事件與慢性病就醫之相關分析及介入計畫(100-102 年)」(蘇慧貞.
附錄四、「氣候變遷所引發之心血管及呼吸道疾病之預防與保健宣導計畫. (105-106 年)」 ... 氣候變遷事件與慢性病就醫之相關分析及介入計畫(100-102 年)」(蘇慧貞.
#7 心血管疾病世界衛生組織(World Health Organization) 中國的現況• 根據 ...
下降)的趨勢,將額外按年增加23%心血管疾病個案,亦即增加約2,130 萬宗心 ... (Stakeholder Collaboration);城市規劃(Planning Cities);推行醫療保健(Access ... 於2012 年5 月,中國衛生部聯同15 個發展和改革委員會部門簽訂了《中國慢性病.
下降)的趨勢,將額外按年增加23%心血管疾病個案,亦即增加約2,130 萬宗心 ... (Stakeholder Collaboration);城市規劃(Planning Cities);推行醫療保健(Access ... 於2012 年5 月,中國衛生部聯同15 個發展和改革委員會部門簽訂了《中國慢性病.
#8 春節健康不鬆懈,慢性病保健不放假
過年期間,民眾常因為大吃大喝、熬夜看電視、打牌,無形中過度勞累而不自覺,加上 ... 慢性病患者要多加留意氣溫變化,早晚溫差大要注意保暖,以減少心血管疾病及 ...
過年期間,民眾常因為大吃大喝、熬夜看電視、打牌,無形中過度勞累而不自覺,加上 ... 慢性病患者要多加留意氣溫變化,早晚溫差大要注意保暖,以減少心血管疾病及 ...
#10 98年中華民國年鑑(中文版)
第一章衛生指標由於國民所得水準提高、生活環境與國民營養的改善、醫藥衛生的進步及醫療保健水準 ... 改變、生活水準提高及衛生保健的改善,主要死因已由民國41年之急性、傳染性疾病為主,轉變成以惡性腫瘤、心血管等慢性疾病與事故傷害等為主。
第一章衛生指標由於國民所得水準提高、生活環境與國民營養的改善、醫藥衛生的進步及醫療保健水準 ... 改變、生活水準提高及衛生保健的改善,主要死因已由民國41年之急性、傳染性疾病為主,轉變成以惡性腫瘤、心血管等慢性疾病與事故傷害等為主。
#11 國家心血管疾病防治第一期計畫
根據世界衛生組織(WHO)指出癌症、心血管疾病、糖尿病及慢性呼. 吸道疾病等四大非傳染疾病之危險共同因子為吸菸、不健康飲食、身. 體缺乏活動及飲酒。103 年我國依WHO 非 ...
根據世界衛生組織(WHO)指出癌症、心血管疾病、糖尿病及慢性呼. 吸道疾病等四大非傳染疾病之危險共同因子為吸菸、不健康飲食、身. 體缺乏活動及飲酒。103 年我國依WHO 非 ...
#12 用愛心連心護心3秘訣
2021年9月28日 — 國民健康署吳昭軍署長提醒有三高或心血管疾病的民眾若發現胸悶、胸痛、心悸、呼吸困難、噁心、冒冷汗、頭暈或暈厥等心臟病徵時,不要擔憂疫情而害怕 ...
2021年9月28日 — 國民健康署吳昭軍署長提醒有三高或心血管疾病的民眾若發現胸悶、胸痛、心悸、呼吸困難、噁心、冒冷汗、頭暈或暈厥等心臟病徵時,不要擔憂疫情而害怕 ...
#14 冷到心痛!心血管疾病的預防保健醫提醒:溫差變化是發病主因
2021年1月20日 — 如上述案例,患者發病時間,事實上是在去年聖誕節與跨年的兩波寒流之間,經驗上在這樣的溫度變化期反而更容易引發心血管事件。 ·心血管疾病的預防保健.
2021年1月20日 — 如上述案例,患者發病時間,事實上是在去年聖誕節與跨年的兩波寒流之間,經驗上在這樣的溫度變化期反而更容易引發心血管事件。 ·心血管疾病的預防保健.
#15 健康準備5撇步慢性病患者過好年
2019年1月21日 — 過年期間若遇到氣溫驟降,心血管疾病患者應特別留意保暖及避免情緒起伏,若不加以注意,容易造成血管收縮、血壓上升的可能,心臟疾病患者可能造成心絞痛 ...
2019年1月21日 — 過年期間若遇到氣溫驟降,心血管疾病患者應特別留意保暖及避免情緒起伏,若不加以注意,容易造成血管收縮、血壓上升的可能,心臟疾病患者可能造成心絞痛 ...
#16 年節期間心血管疾病保健之道
而三酸甘油脂應控制在150mg/dL以下。 年節期間,各大醫院都有部份停診或減診的情形。有慢性心血管疾病的病患,應注意藥物的數量且飲食上要少油、少鹽、少熱量。生活上應 ...
而三酸甘油脂應控制在150mg/dL以下。 年節期間,各大醫院都有部份停診或減診的情形。有慢性心血管疾病的病患,應注意藥物的數量且飲食上要少油、少鹽、少熱量。生活上應 ...
#17 心血管疾病預防照護指引
2010年7月5日 — 心血管疾病與三高(高血壓、高血糖、高血脂)有著密不可分的關係,. 根據健康署研究顯示,以高血壓個案為例,發生中風的風險是非三高病人的2.05倍,罹患心臟.
2010年7月5日 — 心血管疾病與三高(高血壓、高血糖、高血脂)有著密不可分的關係,. 根據健康署研究顯示,以高血壓個案為例,發生中風的風險是非三高病人的2.05倍,罹患心臟.
#18 血壓要管理722在家量18歲以上國人約有529萬人罹患高血壓
2023年1月12日 — 高血壓是沉默殺手之一,可能導致心血管疾病、腦中風、糖尿病、腎臟病等重大慢性病的發生,依據2017-2020年國民營養健康狀況變遷調查結果,18歲以上 ...
2023年1月12日 — 高血壓是沉默殺手之一,可能導致心血管疾病、腦中風、糖尿病、腎臟病等重大慢性病的發生,依據2017-2020年國民營養健康狀況變遷調查結果,18歲以上 ...
#19 隱藏版死因第一?「關鍵心臟密碼」不得不知助遠離心血管疾病
2023年9月27日 — 隨著醫學進步,全球人口預期壽命持續提高,儘管如此,心血管疾病仍是全世界十大死因之首。根據調查,全球心血管疾病死亡人數從1990年1200萬人攀升至2021年 ...
2023年9月27日 — 隨著醫學進步,全球人口預期壽命持續提高,儘管如此,心血管疾病仍是全世界十大死因之首。根據調查,全球心血管疾病死亡人數從1990年1200萬人攀升至2021年 ...
#20 年節不放縱三高難近身 朱書漢醫師
2019年2月20日 — 由於糖尿病會引起多種併發症,如心血管疾病、腦血管疾病、腎病變、眼部病變、周邊神經病變與周邊動脈疾病等,對患者的身心健康、生活品質影響甚鉅。
2019年2月20日 — 由於糖尿病會引起多種併發症,如心血管疾病、腦血管疾病、腎病變、眼部病變、周邊神經病變與周邊動脈疾病等,對患者的身心健康、生活品質影響甚鉅。
#21 三高慢性病人巧心思春節連假沒煩惱
同時提醒三高及心血管疾病患者,春節的連續假期,除了讓身心靈都放假休息外,可不能讓慢性病控制也跟著放假,除了要按時服藥,也別忘了定期量血壓、血糖,才能健康平安過好 ...
同時提醒三高及心血管疾病患者,春節的連續假期,除了讓身心靈都放假休息外,可不能讓慢性病控制也跟著放假,除了要按時服藥,也別忘了定期量血壓、血糖,才能健康平安過好 ...
#22 健康準備5撇步慢性病患者過好年
2019年1月21日 — 過年期間若遇到氣溫驟降,心血管疾病患者應特別留意保暖及避免情緒起伏,若不加以注意,容易造成血管收縮、血壓上升的可能,心臟疾病患者可能造成心絞痛 ...
2019年1月21日 — 過年期間若遇到氣溫驟降,心血管疾病患者應特別留意保暖及避免情緒起伏,若不加以注意,容易造成血管收縮、血壓上升的可能,心臟疾病患者可能造成心絞痛 ...
#24 開開心心過個健康年
發布單位:發布單位:慢性疾病防治組. 瀏覽數:瀏覽數 ... (四)留意心血管疾病發生的徵兆,若有應立即就醫。 ... 二、日常生活照護(一)年節時仍應注意飲食均衡及定時適量 ...
發布單位:發布單位:慢性疾病防治組. 瀏覽數:瀏覽數 ... (四)留意心血管疾病發生的徵兆,若有應立即就醫。 ... 二、日常生活照護(一)年節時仍應注意飲食均衡及定時適量 ...
#25 別讓慢性病控制跟著年節一起放假
春節將至,三高(糖尿病、高血壓、高血脂)及心血管疾病的慢性病患者,要怎麼準備才能過個好年呢?國民健康署邱淑媞署長提醒慢性病的控制可不能跟著年節一起放假,除了要 ...
春節將至,三高(糖尿病、高血壓、高血脂)及心血管疾病的慢性病患者,要怎麼準備才能過個好年呢?國民健康署邱淑媞署長提醒慢性病的控制可不能跟著年節一起放假,除了要 ...
#27 當心心血管6大危險因子保健攻略一次看
2023年10月21日 — 國泰綜合醫院心血管中心主治醫師陳玠宇表示,心血管疾病有6項重要危險因子,呼籲民眾控制三高(高血壓、高血脂、高血糖),並建議慢性病患者欲食用保健 ...
2023年10月21日 — 國泰綜合醫院心血管中心主治醫師陳玠宇表示,心血管疾病有6項重要危險因子,呼籲民眾控制三高(高血壓、高血脂、高血糖),並建議慢性病患者欲食用保健 ...
#28 預防三高降低心肌梗塞風險
預防「三高」 避免傷「心」 三高(高血壓、高血糖、高血脂)中,高血壓會損害動脈,導致動脈阻塞,並阻止血液流向心肌而引發心臟病;糖尿病則會增加心血管疾病的風險;而台灣 ...
預防「三高」 避免傷「心」 三高(高血壓、高血糖、高血脂)中,高血壓會損害動脈,導致動脈阻塞,並阻止血液流向心肌而引發心臟病;糖尿病則會增加心血管疾病的風險;而台灣 ...
#29 春節吃喝要節制,當心中風、心血管疾病找上門!
【早安健康新聞中心】過年聚會,大吃大喝小心會致命!飲食不節制、不忌口,許多慢性疾病都會發作。醫師指出,三高疾病、腎臟病、心血管疾病病患,若是攝取過量高脂肪 ...
【早安健康新聞中心】過年聚會,大吃大喝小心會致命!飲食不節制、不忌口,許多慢性疾病都會發作。醫師指出,三高疾病、腎臟病、心血管疾病病患,若是攝取過量高脂肪 ...
#30 心血管疾病及腦血管疾病之醫療成本分析及不健康平均餘命 ...
2024年2月29日 — 從衛生福利部2021年報1995到2019年發現心肌梗塞及腦中風死亡 ... 87 第一節心血管疾病失能調整後人年 ... 316 第五節腦中風後期慢性醫療照護 389 第六節 ...
2024年2月29日 — 從衛生福利部2021年報1995到2019年發現心肌梗塞及腦中風死亡 ... 87 第一節心血管疾病失能調整後人年 ... 316 第五節腦中風後期慢性醫療照護 389 第六節 ...
#31 高血脂、糖尿病、抽菸、家族病史等等。 心血管疾病緊急發作時
2024年2月12日 — 心血管疾病緊急發作時,我們需要早期了解重要的症狀,及早就診或至急診。例如心肌梗塞發作時,可能有較嚴重的壓迫性胸悶胸痛,可能伴隨輻射到下巴與左手臂 ...
2024年2月12日 — 心血管疾病緊急發作時,我們需要早期了解重要的症狀,及早就診或至急診。例如心肌梗塞發作時,可能有較嚴重的壓迫性胸悶胸痛,可能伴隨輻射到下巴與左手臂 ...
治療血栓的食物強化心臟食物春節防疫專區慢性病分類心肌梗塞前兆症狀心肌梗塞指數心肌梗塞治療指引清血管食物心肌梗塞英文清血管水果 [no_relate_sql.name;block=a]
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2 年前
上班打瞌睡,多久最好?醫師:這樣偷睡CP值最高!假日睡懶覺不會傷身1習慣快改
上班好累,有時候體力跟不上難免昏昏欲睡,或是平常熬夜加班,碰到假日想好好補眠、睡好睡滿。醫師表示,這兩種睡覺方式,也...