張勝豐舞林大道 三款舞『痴』的入門課(下)
TYPE C New JazzFor肢體動作不協調的人 相較之下,New Jazz對於入門的初學者來說最為簡單,適合舞感不好,或是短時間內要表現是舞蹈氣勢的人。結合力與美的爵士舞,可以充分展現出女生肢體的美感,具有氣勢卻又不失性感。爵士舞對於手臂及背部的線條有很好的雕塑效果。New Jazz入門‧ 適合對象:肢體動作不協調、沒有太多時間練習或是短時間內需要演出的女生。‧ 難度:★★‧ 舞蹈特色:藉由手部的力道來傳達出舞蹈的意境。動作俐落強調出肢體的線條。‧ 舞蹈風格:愉快且具有生氣,屬於外放性的舞蹈風格。‧ 明星代表:小野貓、布蘭妮New Jazz起源 爵士舞起源至今很難有一個明確的定論,目前所知,爵士舞最開始是起源於非洲部落藉由舞蹈來慶祝及情緒的表達。現代的爵士舞是由於爵士樂所伴隨而來,派別越來越多,節奏感強且融合了許多不同的舞蹈類型。
爵士基礎---手部定點POSE★ 重點:運用手臂肌肉的力量,而非胸肌。將手打直出去時,位置要正確、動作俐落,舞蹈動作才會好看。1. 雙腳打開比肩稍寬,手往右打直。2. 手往左打直,視線跟著往左。3. 手臂向上打直,頭往上抬。4. 在順勢將手臂往下。5. 然後側身慢慢將上半身抬起。6. 回復到預備動作。勝豐老師的學舞小叮嚀 勝豐老師建議,除了由自己本身的條件來選擇學習舞蹈的類型外,最重要的其實是選擇自己有興趣的舞蹈,這樣在學習時也才能夠更加投入。在選擇舞蹈教室時,可以先觀摩,或是有些教室會提供試跳,多看多比較,然後問一些有再跳舞的朋友的經驗,都能讓自己在學舞之路上更加快速進入狀況。
居家舞感訓練想要學舞又因為沒有舞蹈基礎不好意思上舞蹈教室,勝豐老師建議,大家可以多看、多聽,會有助於訓練自己的節奏感~1. 觀摩舞蹈表演:不論是舞蹈的比賽活動,或是現正當紅的『舞林大道』節目,也可以上Youtube去搜尋舞蹈的影片。2. 多聽舞曲:平常多聽一些舞曲,還可以跟著節奏擺動,訓練自己肢體的靈活度。
【資料來源:BODY雜誌提供】
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