做事三分鐘熱度?!小心注意力不足過動症
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如果你做事經常虎頭蛇尾,求學或工作都只有三分鐘熱度,不僅忘東忘西,還嚴重到注意力無法集中,請特別留意觀察自己是否罹患了「成人注意力不足過動症」!台中市一位卅歲的上班族,自行赴醫院諮詢,專科醫師診斷為典型的注意力不足過動症個案,所幸經過三個月的藥物合併行為治療後,病患覺得自己變了個人,自我的掌控能力越來越好。
案例這名上班族,因為姪子被診斷為注意力不足過動症,覺得自己小時候也有類似情況,便自行赴醫院諮詢。中國醫藥大學附設醫院精神醫學部主治醫師張倍禎表示,分心、好動、控制不了衝動,是成人注意力不足過動症的主要特徵。仔細檢視病患最大的問題,就是做事只有三分鐘熱度,開會總是坐不住,而且常忘記與客戶約定的時間,更別說搞丟手機、MP3等層出不窮的行為。
回溯患者在過去學習階段,上課很難專心,做功課時愛東張西望,聯絡簿、水壺、便當盒鮮少帶齊回家,考試常因忘了寫答案而被扣分,或沒看到背面題目就交卷。因為成績尚可維持中等,家人認為他只是粗心頑皮,也就未曾帶他求醫。關於成人注意力不足過動症若未接受治療,往往會影響職場上的表現。像這名患者感覺自己做事較草率,會逃避困難及重要的工作,並拖到最後一秒才完成。在處理工作過程中常需要多樣的刺激陪伴,譬如一邊看電視,一邊聽廣播,一邊上facebook,一邊用MSN聊天。
由於容易被周遭事物干擾,因此很難如期完工,也就更易因逃避而產生更多困擾。患者經過治療後情況改觀,現在已經可以準時赴約開會,專心聽取同事報告,甚至提早完成主管交辦事項,還主動與客戶討論合作方式。掌控能力的提升使他信心大增,也見識到為病所限之下的巨大潛能。
依照目前的診斷標準,必須在兩個不同環境下,七歲前即出現前述特徵,才可診斷為注意力不足過動症。張倍禎指出,注意力不足過動症並無所謂的黃金治療期,男女比約為四比一,約三分之二患者的殘餘症狀會持續到青少年或成年。值得注意的是,由於過動行為較易引起大人關注,僅以注意力不足表現的患者,很少在幼時就接受適當的診治,導致日後生活功能下降。到中時健康新聞網粉絲團 看看大家怎麼說
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中國醫藥大學附設醫院精神醫學部主治醫師張倍禎表示,分心、好動、控制不了衝動,是成人注意力不足過動症的主要特徵。仔細檢視病患最大的問題,就是做事只有三分鐘 ...
ADHD全名為「注意力不足過動症」(Attention deficit hyperactivity disorder),也就是俗稱的過動兒,常見於6至18歲學童與青少年,台灣的盛行率約為7%。
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