血糖失控24種人格特質 恐引發糖尿病併發症
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罹患糖尿病並非年長者的專利,洪建德醫師表示,民眾若BMI值大於23、患有高血壓、高三酸甘油酯血症、黑棘皮症、多卵性卵巢、家族有糖尿病和過姙娠糖尿病史、沒有規則運動習慣、有特殊內分泌疾病、長期使用類固醇者、更年期後的女性......等,都是血糖偏高的高風險族群。民眾可透過衛生署提供的中老年人健康檢查、公司行號的定期健檢、自費做健康檢查,都是提早發現隱藏性血糖大問題的方法。
洪建德醫師表示,臨床上血糖控制不易理想者共有24種人,其中包含自我感覺型,沒有自覺症狀,就放著不管;偷工減料型,30天藥可以吃半年;過河拆橋型,自覺好了就好,不用再監測與用藥了;自己病自己醫治型,不管有沒有醫師處方,藥物劑量自己決定;滾石型,聽到哪邊有新醫院、新藥就換醫師,但是滾石永遠不生苔;血汗工廠型,沒有時間看病,全神、全時間投入工作......等等
血糖控制不易理想的24類型人,洪建德醫師提醒,長期持續數十年的血糖過高,即使只是偏高(糖化血紅素7.0%-8%),也可能引發糖尿病的併發症,像是微血管病變(視網膜病變、腎病變)、大血管病變(心血管病、腦血管病)、神經病變、骨質密度、免疫力降低......等全身性的影響,同時老人癡呆症的機率也會上升。甚至造成急性感染症、結核病、或急性併發症(高滲透壓高血糖症或酮酸血症...等)而病危。
為預防血糖失控,洪建德醫師提到,現今上班族年輕人,特別是糖尿病的高風險族群!民眾平時應多加強體能活動、注重均衡營養、保持理想體重,預防糖尿病於未然。平時多把握健康檢查的機會,早期發現、早期治療;若已確診罹患糖尿病,千萬別忌病求醫或是長期否認,應尋找值得信賴的專科醫師進行長期監控與諮詢,並遵循醫師指示,注意飲食藥物運動的配合,以達成正常血糖、避免併發症。
洪建德醫師呼籲,目前藥物與胰島素都有長足的進步,藥物的副作用也改善很多,較無傷腎的問題;飲食治療也很人性化,主要是秤重飲食,與回歸健康的生活型態。對抗疾病,最重要的便是持之以恆!糖尿病與許多疾病相同,不可經常更換醫師,必須要有耐心與醫師一同努力,不能因自我感覺良好就中斷治療與監測,直到身體恢復健康。
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