英研究:無手機焦慮症 六成以上為「手機控」
醫藥衛生手機醫藥話題研究焦慮症無手機焦慮症Nomophobia加州晨邊高地恢復中心SecurEnvoy 文章 參考資訊
十多年前手機並不像現在這麼普遍,而且當時的手機很大一支,如同許多人記憶中的「黑金剛」,應該是對手機的第一印象。然而,隨著時代科技的發達、通話費率的下降,在台灣,手機已成為每個人的基本配備,幾乎已經達到人手一機,甚至有不少人還不只有一支手機。
由於已經很習慣手機在身邊、而且對手機的依賴程度日漸加劇,經常是上班時,手機擺在桌面上,連吃飯的時候也是,甚至和朋友聊天,亦會不時拿出手機看一下;若是出門忘了帶手機,或是電力不足、不見了......等等,相信很多人的心裡會開始出現不安全感,嚴重的甚至有焦慮的情形。
英國研究院於2008年首先提出「無手機焦慮症」(Nomophobia)這個名詞,意即那些沒有移動通信工具如手機的人,所表現出來的焦慮情況。而最近有一家手機製造廠商SecurEnvoy公司,特別針對1000名手機用戶進行調查,結果發現,竟大約有60%的人具有無手機焦慮症。
調查中還可看出,若以性別做為區分,女性有「無手機焦慮症」的人來得比男性多,男女比例為70%和60%;如以年齡而言,較容易有「無手機焦慮症」的族群為18至24歲的年輕用戶,占77%%,再者是25歲到33歲的族群,占68%,接下來,才是55歲以上的人口。由此可知,「無手機焦慮症」是和年齡成反比。
然而,之所以有些人會出現「無手機焦慮症」、有些人卻不會,專家指出,由於手機這類的移動電信工具,能幫助穩定情緒,讓人有安全感和滿足感;而且有「無手機焦慮症」者,容易受到人際交往的限制,可能是因為他們的戶外活動較少,與的交流也少,為了保有安全和滿足感,使自己不恐慌、讓自己感覺正常些,就需要藉助如手機,隨時能與人相互聯繫。
目前,加州晨邊高地恢復中心成立了全世界第一個治療「無手機焦慮症」的醫療中心,因為他們認為,「無手機焦慮症」就像是酒精或是藥物成癮症一樣,需要積極治療。
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