專業視光師提醒 近視也可能同時會老花

 　　現代人近距離用眼的機會實在太多了，早上起床先看手機，進辦公室又要盯著電腦螢幕看，晚上再看個電視、DVD，難怪日前有許多新聞報導，四十歲前罹患老花已經不稀奇。吳怡璁眼視光博士提醒，配戴老花眼鏡除了要有瞳孔的精準定位，最好能再多配一付辦公室專用的老花眼鏡，也能大幅減少戴老花眼鏡的不適感。　　雖然大家對於老花這個名詞都非常熟悉，但是還是有很多人對它有許多錯誤的觀念，最常見的就是「近視的人不會得老花，因為近視度數能把老花度數綜合掉。」但視光師楊琇琬指出，「其實這是錯誤的，因為即使近視還是會老花。」　　因為醫學上對於老花的定義就是，眼睛肌肉老化後，失去了對焦作用導致無法近距離看東西。楊琇琬用相機對焦觀念來形容，當眼睛沒有老花時，眼睛看遠看近就像相機可以自動對焦一樣，但是當老花產生後，就變成喪失微距對焦功能的相機，要近拍物體總是對不到焦距。　　別以為老花只是眼睛的小問題，如果沒有加以重視可能會釀成大禍。特別是一些以前沒有近視、沒有戴過眼鏡的長輩，常常因為不適應當眼鏡族而不戴老花眼鏡，比如看菜單時常會聽別人點什麼自己就跟著點什麼；或者是食物過期了也不知道。最危險的是，如果是慢性病患有用藥習慣，甚至會因為看不清楚用藥標示就隨便亂吃，恐釀成意外送醫。　　到底該怎麼適應戴老花眼鏡的不適感呢？吳怡璁眼視光博士提醒，老花眼鏡一般都是以「漸進式多焦點」為主，也就是在同一個鏡片上磨出兩到三個不同度數，所以最重要的就是「瞳孔定位」，如果一旦不準確，無法對準焦距時，就得不到清楚的視力。　　此外，很多人都認為配一支老花眼鏡就夠了，其實，只用一支老花眼鏡，還是會有視覺盲區，特別是在看電腦、打麻將等中距離的視力（一般中距離是以七十到一百公分），這時候就會建議多配一付辦公室專用的鏡片，只有中距離與近距離兩個焦距。因為這樣可以減少眼睛要大範圍變換焦距的不適感。　　由於現代人使用3C產品實在太過頻繁，楊琇琬視光師提醒，長時間近距離使用眼睛，除了會提早老花外，電子產品所產生的藍光比紙張多，如果在暗處使用，長時間下來就容易穿過水晶體直接傷害視網膜，就可能會造成難以彌補的傷害。