擾人好眠 習慣打鼾者未必呼吸中止症
醫藥衛生常見疾病耳鼻喉科習慣睡眠呼吸中止症打鼾李宏信醫師擾人體重過重 文章 參考資訊
打鼾、鼾聲如雷,自己聽不到而不自覺,卻常讓人叫苦連天,但這可不一定是呼吸中止症。資深耳鼻喉醫師指出,鼻黏膜常腫脹、懸壅垂天生過長,或體型過度肥胖,都容易打呼,但不一定是罹患呼吸中止症,經常打鼾者,應請師詳細診斷,對症下藥接受手術,或健康減重,即能讓呼吸順暢,消除鼾聲。 「一周內若有五天以上睡眠時打鼾,就稱為習慣性打鼾」資深耳鼻喉專科暨宏仁診所院長李宏信醫師表示,國人習慣性打鼾盛行率約為10%以上,50歲以上民眾約半數有習慣性打鼾問題,但國人睡眠呼吸中止症發生率僅約3%到4%,足見並非所有習慣性打鼾都是睡眠呼吸中止症所造成。 鼾聲的發生,主要原因為睡眠時,呼吸氣流遇到阻力震動鼻或咽部組織所造成。臨床發現,因呼吸道受阻,包括鼻部和咽喉腔所產生的打鼾情況,男性高於女性,其中又以體型肥胖或頸部短粗者居多。 此外,懸壅垂天生過長的人,口蓋黏膜肌肉鬆弛而下垂或阻塞呼吸道,也屬於打呼好發族群,改善方法是切除過長的懸壅垂口蓋,將口蓋及懸壅垂部分切除,即可達到消除打鼾的目的。 臨床觀察,民眾最常見的打鼾成因為鼻中膈彎曲、肥厚性鼻炎、過敏性鼻炎等,但日常沒有鼻部因鼻塞、流鼻涕、打噴嚏等病症,而引起打鼾的問題。李宏信說明,過敏性鼻炎導致鼻黏膜腫脹,睡覺時若症狀輕者,躺右側腫塞右邊,躺左邊塞左邊,躺正面塞兩孔,造成鼻塞使呼吸道空間變狹小,產生打鼾症狀。值得注意的是,患者平時不會感到鼻塞,但躺下睡覺時,鼻黏膜海綿體充血腫大,所以往往無法自覺打鼾而輕忽,直到家人提醒才發現。 針對鼻黏膜腫脹所引起的打鼾問題,只要針對病灶加以治療,就能改善。目前治療鼻黏膜腫脹,一般透過手術雷射電燒切除但常復發,最有效的手術為鼻過敏翼管神經截除,即截除鼻粘膜充血腫大的神經及凝固血管,可使鼻粘膜自然消腫不再充血腫脹,可達到根本治療而不易復發,鼻道通暢因此不再鼻塞,進而根治打鼾。 李宏信指出,許多民眾害怕在頭上動刀,以往鼻過敏翼管神經截除手術,傷口大、易流血,目前改用最新的鼻內手術方式,是由鼻腔直接深入器械,到鼻腔最後端處的過敏翼管神經部位予以截除,不必開刀,不必住院,局部麻醉,門診就可進行,安全有效深受病人肯定。以鼻過敏翼管神經截除治療打鼾、鼻過敏、鼻塞等症狀的患者,症況改至八至九成而滿意度皆高達八成以上。 家醫科李政道醫師提醒提醒,如果習慣性打鼾症狀,嚴重干擾到家人睡眠,就應考慮治療。除了接受手術治療,也要從生活習慣上著手,體重過重者最好多運動及減重,睡眠習慣差的人應避免熬夜。睡覺時神經肌肉張力易變差的民眾,睡前最好不要服用安眠藥或鎮靜劑,也不要喝酒,以免打鼾症狀加劇。
資深耳鼻喉醫師指出,鼻黏膜常腫脹、懸壅垂天生過長,或體型過度 ... 首頁 · 醫藥衛生 · 常見疾病 ... 時打鼾,就稱為習慣性打鼾」資深耳鼻喉專科暨宏仁診所院長李宏信醫師 ... 僅約3%到4%,足見並非所有習慣性打鼾都是睡眠呼吸中止症所造成。 ... 要從生活習慣上著手,體重過重者最好多運動及減重,睡眠習慣差的人 ...
鼾聲大作不僅擾人清夢,也影響睡眠品質;嚴重時,還可能發生猝死危機… ... 天主教耕莘醫院耳鼻喉科主任陳正文表示,睡眠呼吸中止症最常見症狀為經常性打鼾, ... 臺北醫學大學附設醫院睡眠中心主治醫師陳基宏表示,白天精神不濟,會增加工作 ... 多數打鼾者都是體重過重的中年人,減重能根本治療,但多數病人都難以持之以恆。
資深耳鼻喉專科暨宏仁診所院長李宏信醫師表示,國人習慣性打鼾盛行率約為10%以上,50歲以上民眾約半數有習慣性打鼾問題,但國人睡眠呼吸中止症發生率僅約3% ... 臨床觀察,民眾最常見的打鼾成因為鼻中膈彎曲、肥厚性鼻炎、過敏性 ... 也要從生活習慣上著手,體重過重者最好多運動及減重,睡眠習慣差的人應 ...
睡駕危害不輸酒駕醫籲呼吸中止症療程納保 ... 打鼾不只讓擾人,還可能是睡眠呼吸中止症的警訊。2017年台灣10大死因中有9 ... 最常見的症狀就是打鼾,包括習慣性打鼾、鼾聲很大等,醒來後感覺口乾舌燥、很疲倦,或產生頭痛、白天嗜睡等。 ... 有些族群比較容易罹患睡眠呼吸中止症,像體重過重、脖子較粗、呼吸道較 ...
亞東醫院耳鼻喉科暨頭頸外科羅武嘉醫師指出,打呼症的患者睡眠時,軟顎後區、舌根後 ... 於所有肥胖的阻塞性睡眠呼吸中止症患者,然而單靠減重通常無法治癒此疾病。 ... 打鼾合併睡眠呼吸中止症,已經是世界衛生組織公認為影響人類健康的十大殺手之一, ... 查疾病. 常見問題: 痘痘 減肥 月經 營養 懷孕. 立即查詢 ...
耳鼻喉病症,鼻過敏,睡眠呼吸中止症. ... 童綜合醫院睡眠檢查中心、胸腔內科醫師殷明昌表示,一名66歲體重破百的李姓老翁, ... 逾5成年輕人忽視打鼾恐呼吸中止 ... 大林慈濟醫院睡眠中心主任、耳鼻喉科主治醫師黃俊豪指出,根據衛生署國健局 ... 查疾病. 常見問題: 痘痘 減肥 月經 營養 懷孕. 立即查詢 ... 低卡飲食 · 防癌飲食 · 疾病飲食.
資深耳鼻喉醫師指出,鼻黏膜常腫脹、懸壅垂天生過長,或體型過度肥胖,都容易打呼, ... 首頁 · 醫藥衛生 · 常見疾病 ... 一周內若有五天以上睡眠時打鼾,就稱為習慣性打鼾」資深耳鼻喉專科暨宏仁診所院長李宏信醫師表示, ... 也要從生活習慣上著手,體重過重者最好多運動及減重,睡眠習慣差的人應避免熬夜。 ... 古亭中心耳鼻喉科診所.
書田診所泌尿科醫師說,高溫的環境對精蟲的數量、活動力等都有影響,不利 ... 根據世界衛生組織(WHO)的標準,1CC的精液含有1500萬顆精蟲,精蟲外型4%以上 ..... 睡眠時打鼾,就稱為習慣性打鼾」資深耳鼻喉專科暨宏仁診所院長李宏信醫師 ... 呼吸中止症發生率僅約3%到4%,足見並非所有習慣性打鼾都是睡眠呼吸中止症所造成。
專業耳鼻喉科醫師李宏信表示,近來聽力受損的年輕人比例逐年攀升,據門診 .... 這名44歲謝姓婦人沒有糖尿病家族史,卻在3個月內體重從64公斤降至54公斤,雖然 ... 衛生福利部豐原醫院新陳代謝科醫師林正修表示,從患者的飲食習慣,研判可能是 ...... 膜炎、心悸胸悶、胃食道逆流,以及打鼾與睡眠呼吸中止等常見的深前線失調症狀。
另外,大部分的人每次開始刷牙的位置都一樣,比如,有人習慣從右邊下排的牙齒先 ... 另外,漱口水也不是人人都有需要,建議使用之前先諮詢牙醫師,選擇溫和、不刺激 ..... 專業耳鼻喉科醫師李宏信表示,近來聽力受損的年輕人比例逐年攀升,據門診 ...... 膜炎、心悸胸悶、胃食道逆流,以及打鼾與睡眠呼吸中止等常見的深前線失調症狀。
2015年4月15日 — 鼾聲的發生,主要原因為睡眠時,呼吸氣流遇到阻力震動鼻或咽部組織所造成。臨床發現,因呼吸道受阻,包括鼻部和咽喉腔所產生的打鼾情況,男性高於女性, ...
2022年4月17日 — 發生嚴重打呼時,通常會懷疑罹患睡眠呼吸中止症,全煜耳鼻喉科診所醫師林岱樓 ... 戒菸、睡前避免飲酒,而若有體重過重的問題,治療第一要件就是減重。
2015年4月28日 — 資深耳鼻喉醫師指出,鼻黏膜常腫脹、懸壅垂天生過長,或體型過度肥胖,都容易打呼,但不一定是罹患呼吸中止症,經常打鼾者,應請師詳細診斷,對症下藥接受 ...
2014年2月24日 — 許醫師進一步說明,前陣子美國的一份研究報告指出,血中濃度長期不足的人罹癌機率是正常人的五倍,國內大林慈濟醫院睡眠中心更發現,睡眠呼吸中止症的患者 ...
2015年4月15日 — 資深耳鼻喉醫師指出,鼻黏膜常腫脹、懸壅垂天生過長,或體型過度肥胖,都容易打呼,但不一定是罹患呼吸中止症,經常打鼾者,應請師詳細診斷,對症下藥接受 ...
耳鼻喉科醫教你分辨頭暈或眩暈 ... 不明顯的發炎是「症」、明顯的發炎是「病」 醫:偏高的溫度環境會導致人體的大小 ... 打鼾者有7種常見症狀,睡覺前做這4事可改善.
所有耳鼻喉科疾病眩暈/ 久咳/鼻過敏/喉嚨痛清耳垢/耳異物/鼻腔異物鼻出血/止血頭頸部 ... 原檢測睡眠障礙:睡眠呼吸中止症診斷及治療神經精神科學:頭痛、失眠、自閉症 ...
2015年4月15日 — 打鼾、鼾聲如雷,自己聽不到而不自覺,卻常讓人叫苦連天,但這可不一定是呼吸中止症。資深耳鼻喉醫師指出,鼻黏膜常腫脹、懸壅垂天生過長,或體型過度肥胖 ...
2014年11月13日 — 資深耳鼻喉專科暨宏仁診所院長李宏信醫師表示,打鼾要是因為睡眠時,呼吸氣流遇到阻力震動咽部組織,因而產生鼾聲。但你可能不知道,打鼾也是罹患呼吸暫停 ...
2016年7月19日 — 對於體重過重又不愛運動的民眾,李世偉建議一定要保持適度運動,以及減重,才能避免有睡眠呼吸中止症出現。 點閱次數. 1677. 回瀏覽頁. 快速 ...
2024年3月12日 — 汐止國泰醫院耳鼻喉科主治醫師尹丹桂表示,約6、7成的人會有睡覺打呼問題,但如果是肥胖者、心血管疾病患者等特定族群,容易發生睡眠呼吸中止症。 睡覺時 ...
入睡困難定義鼻咽內視鏡健保日治時期衛生觀念聲帶開刀飲食睡眠驅力喉嚨卡卡有痰組織切片固定耳鼻喉科內視鏡費用喉嚨長期有痰皮膚切片檢查 [no_relate_sql.name;block=a]
什麼?邊走邊吃也會害你變胖!10個好習慣,讓你不知不覺也會瘦
photos放大顯示在健身房裡,每個人都有自己的故事。可能是減肥中的工程師,正為自己跳脫出宅男的世界沾沾自喜。可能是追求成...