心血管疾病全國罹患率 新北市居民得第一
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新北市居民,罹患血管性疾病風險最高。國民健康署6月12日公布肥胖、運動、吸菸及飲酒等血管性疾病四大危險因子在各縣市分布狀況,結果新北市居民表現最差,成為全國最不健康的縣市,其次為台東縣、花蓮縣。 國健署署長邱淑媞表示, 2014年世界衛生組織報告指出,全球因癌症、糖尿病、心血管疾病及慢性呼吸道疾病等四大非傳染病死亡約占死亡人數82%,而我國前述四大疾病占死亡人數61%。 除了人口老化及快速都市化外,這些主要的非傳染病成因主要來自於不健康的生活型態。世界衛生組織呼籲各國,積極控制這些非傳染病的四大共同危險因子,包括吸菸、缺乏運動、不健康飲食及不當飲酒。 台灣高血壓學會秘書長王宗道分析四大危險因子,其中以抽菸及肥胖對健康的影響最大,且有加成效果,抽菸導致血管收縮、不穩定,增加心肌梗塞等風險。肥胖則屬於新陳代謝疾病,膽固醇累積在血管,增加心血管風險。 王宗道表示,臨床發現抽菸的肥胖者,罹患血管性疾病的機率約是一般人四倍以上,為了避免心血管疾病,民眾務必戒菸,並控制體重,不讓自己變胖。 調查發現,新北市成績最不理想,在體重過重及肥胖方面表現尚可,但在抽菸率、運動率、飲酒率等危險因子上,則成績均最差,幾乎滿江紅,成為全國最不健康的縣市。 邱淑媞說明,飲酒率標準為18歲以上人口過去一個月暴飲率,依照世界衛生組織定義,暴飲為一次飲酒超過六個標準杯,相當於喝下60公克的純酒精量。南投縣、宜蘭縣、花蓮縣、台東縣、新北市等五縣市民眾在過去一個月暴飲率上,與其他縣市相較,明顯偏高。 美國心臟學會對飲酒的建議,男性不宜超過二個酒精當(drinks/day),女性不宜超過一個酒精當量。每個酒精當量為15公克,約為啤酒360毫升、葡萄酒120至150毫升、白蘭地等烈酒30至40毫升。簡單換算,男性每天喝下超過二罐啤酒,即屬飲酒過量,心血管疾病發生率將因此提升。
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