孩子半夜哭鬧擾眠 先別急著去收驚
醫美減重精神健康孩子咖啡因噩夢夜驚睡眠中心兒童精神科 文章 參考資訊
fiogf49gjkf0d 有些父母親可能經歷過家中的幼童經常半夜驚醒哭鬧,此時不見得要帶孩子去收驚,生活中導致孩子夜驚的誘因很多,家長可以試著找出原因並加以改善,讓家長和孩子都能睡個好覺。 一名7歲的小男童,每天晚上9點入睡,卻經常在半夜12點左右醒來哭鬧,這種情況持續了3、4個月之後,因小男童的母親疲於每天睡覺被驚擾,於是到成大醫院睡眠中心求診,希望改善小男童夜驚的問題。 遇到孩童夜驚哭鬧的狀況,部分家長可能會因此打罵孩子,成大醫院耳鼻喉科主治醫師林政佑醫師表示,通常夜驚的狀況發生於未達青春期的幼童,和噩夢造成的哭鬧最大差異是,夜驚通常發生在睡眠的第1期,而噩夢造成的哭鬧則是發生在睡眠的3、4期,且夜驚的孩子清醒後不會意識到自己曾經哭鬧過。 家長可能以為孩子有夜驚的狀況是因為白天受到驚嚇,林政佑指出,其實造成孩童夜驚的原因很多,如白天玩得太累、睡眠的光線、壓力、發燒、搬家或換新保母等,甚至孩童的飲食中含有咖啡因如茶類等飲料,都可能影響孩童的睡眠。 林政佑認為,除了將上述可能影響睡眠的因素排除,家長也應讓孩童養成早睡早起的規律作息,睡眠期間盡量放鬆心情,若情況嚴重則可尋求兒童精神科醫師協助,釐清孩童夜驚的原因並加以改善。 林政佑提醒,孩童有夜驚的情形發生時,家長不應打罵或將孩童叫醒,夜驚並不會影響孩童的睡眠品質,即使一時找不出導致夜驚的原因,孩童隨年齡增長,夜驚的症狀會逐漸消失,因此建議家長面對孩子哭鬧時,應溫和哄他入睡,除非狀況已經影響到家長或孩子白天的生活,則建議尋求睡眠中心,請求專業醫師協助找出原因。
#1 2014年03月06日聯合報"12歲以下兒童噩夢連連易罹精神 ...
孩童頻繁做噩夢或是在睡眠時突然坐起、尖叫,多會被帶去收驚;不過,最新研究發現,較常做噩夢或是夜驚的十二歲以下孩童,未來有較高的可能性會出現精神疾病。 ... 也可能反應在夢中,建議家長可將孩童的睡眠障礙當成心理健康的警訊之一。 ... 耕莘醫院精神科暨心理衛生中心主任楊聰財表示,孩童做噩夢比率較 ...
孩童頻繁做噩夢或是在睡眠時突然坐起、尖叫,多會被帶去收驚;不過,最新研究發現,較常做噩夢或是夜驚的十二歲以下孩童,未來有較高的可能性會出現精神疾病。 ... 也可能反應在夢中,建議家長可將孩童的睡眠障礙當成心理健康的警訊之一。 ... 耕莘醫院精神科暨心理衛生中心主任楊聰財表示,孩童做噩夢比率較 ...
#2 小兒夜驚非夢魘減壓不須收驚
成大醫院耳鼻喉科醫師林政佑說,這種情形稱為「夜驚」,多發生在未達青春期的幼童,通常 ... 光線、壓力、發燒、搬家或換新保母等,甚至是小孩在飲食中攝取茶類等咖啡因飲料。 ... 想要改善小兒夜驚,林政佑建議孩子要早睡、規律作息,睡眠時要放鬆,或尋求兒童精神科醫師協助,釐清孩子的壓力來源。 ... 健康1+1臉書.
成大醫院耳鼻喉科醫師林政佑說,這種情形稱為「夜驚」,多發生在未達青春期的幼童,通常 ... 光線、壓力、發燒、搬家或換新保母等,甚至是小孩在飲食中攝取茶類等咖啡因飲料。 ... 想要改善小兒夜驚,林政佑建議孩子要早睡、規律作息,睡眠時要放鬆,或尋求兒童精神科醫師協助,釐清孩子的壓力來源。 ... 健康1+1臉書.
#3 談兒童失眠@ 鄭醫師的部落格:: 痞客邦
精神科醫師李光輝:「睡眠的節奏被打亂,或是他半夜會說夢話,會有夜驚現象,會做惡夢,會站起來,這可能也被列入晚上睡眠干擾,類似失眠的情形。」 誰說睡眠障礙 ... 醫師提醒,最好養成孩子早睡早起的作息,再睡不好就得看醫生,否則晚上一條龍。 ... 兼談腸道健康與失眠及心理健康的關連何在? ... 如何健康減重?
精神科醫師李光輝:「睡眠的節奏被打亂,或是他半夜會說夢話,會有夜驚現象,會做惡夢,會站起來,這可能也被列入晚上睡眠干擾,類似失眠的情形。」 誰說睡眠障礙 ... 醫師提醒,最好養成孩子早睡早起的作息,再睡不好就得看醫生,否則晚上一條龍。 ... 兼談腸道健康與失眠及心理健康的關連何在? ... 如何健康減重?
#4 股市跌1千點增5%精神病患住院 - 鄭醫師的部落格:: 痞客邦
寫這些文章不是叫大家不要看精神科或服用精神科藥物⋯而是提供您一些除了吃藥以外的其它各種方式,讓你可以改善你的健康。 ... 舒壓減重專欄----股價狂跌會讓人抓狂,甚至增加精神病患者住院的機率? ..... 小孩常做噩夢或者夜驚,可能是精神疾病的前兆,這類患者通常有敏感體質,若能針對敏感體質來了解,提早做透過飲食以及 ...
寫這些文章不是叫大家不要看精神科或服用精神科藥物⋯而是提供您一些除了吃藥以外的其它各種方式,讓你可以改善你的健康。 ... 舒壓減重專欄----股價狂跌會讓人抓狂,甚至增加精神病患者住院的機率? ..... 小孩常做噩夢或者夜驚,可能是精神疾病的前兆,這類患者通常有敏感體質,若能針對敏感體質來了解,提早做透過飲食以及 ...
#5 【即時新聞】寶寶常常半夜哭鬧尖叫,應該帶他去「收驚」嗎?
如果「夢魘」發作頻繁,則建議尋求兒童精神科醫師的協助。 ... 臨床觀察,「夜驚」通常在孩子睡眠不足、睡前過度疲累、發燒生病、身心壓力大時,不 ...
如果「夢魘」發作頻繁,則建議尋求兒童精神科醫師的協助。 ... 臨床觀察,「夜驚」通常在孩子睡眠不足、睡前過度疲累、發燒生病、身心壓力大時,不 ...
#6 早上起不來?白天曬太陽、傍晚動一動,3招讓睡眠更有效率
當孩子白天精神不振、晚上睡眠不好時,該怎麼辦?哪些睡前行為又會干擾睡眠品質?本週由專精睡眠醫學的李佩玲醫師,分享如何夜夜好眠的關鍵 ...
當孩子白天精神不振、晚上睡眠不好時,該怎麼辦?哪些睡前行為又會干擾睡眠品質?本週由專精睡眠醫學的李佩玲醫師,分享如何夜夜好眠的關鍵 ...
#8 揪出睡眠障礙!醫院型多重睡眠檢查有效@ 晏安診所院長陳文昌:: 痞客邦
醫院型多重睡眠檢查有效【華人健康網記者張世傑/台北報導】 在耳鼻喉科門中,常遇 ... 能了解呼吸中止對睡眠的影響,病患是否有嚴重的腦波覺醒而導致白天的精神不濟 ... 夢遊症、夜驚、作夢期的睡眠行為異常等,則可以藉由肌電圖及影像觀察來診斷。 ... 趙俊智醫師強調,目前打鼾及睡眠呼吸中止症的治療,不論是減重、側躺、睡眠時 ...
醫院型多重睡眠檢查有效【華人健康網記者張世傑/台北報導】 在耳鼻喉科門中,常遇 ... 能了解呼吸中止對睡眠的影響,病患是否有嚴重的腦波覺醒而導致白天的精神不濟 ... 夢遊症、夜驚、作夢期的睡眠行為異常等,則可以藉由肌電圖及影像觀察來診斷。 ... 趙俊智醫師強調,目前打鼾及睡眠呼吸中止症的治療,不論是減重、側躺、睡眠時 ...
#9 老是失眠、睡不好?5招讓你一覺到天亮
【早安健康/林庭安】睡眠最重要的是質而不是量,有些人很快就能進入深沉 ... 如果想藉咖啡因提神,建議在早上飲用含有咖啡因的飲料,睡前就不要再喝了。 ... 孩子睡眠不足9小時近視風險增9倍(圖)中央社. 兒童護眼防近視關鍵在睡滿9小時! .... 其實,國外皮膚科醫學期刊統計,因為現代環境與生活型態的變化,近九 ...
【早安健康/林庭安】睡眠最重要的是質而不是量,有些人很快就能進入深沉 ... 如果想藉咖啡因提神,建議在早上飲用含有咖啡因的飲料,睡前就不要再喝了。 ... 孩子睡眠不足9小時近視風險增9倍(圖)中央社. 兒童護眼防近視關鍵在睡滿9小時! .... 其實,國外皮膚科醫學期刊統計,因為現代環境與生活型態的變化,近九 ...
#10 為下一代打造國際級兒童醫院
孩子醫療與健康的需求而存在,這樣的使命感鞭策著醫. 療團隊不斷追求止 ... 35 參加國際兒童青少年精神醫學會世界大會. 建立起更多學術網 ..... 形外科重作整合支援兒童醫院,. 雖不是非常 .... 腔科睡眠中心、兒童復健科、兒童心智科、醫學遺傳科、兒童眼科、. 兒童耳鼻喉科、 ...... 每日攝取1500-2000c.c水分,減少含咖啡因的飲料。 鉀.
孩子醫療與健康的需求而存在,這樣的使命感鞭策著醫. 療團隊不斷追求止 ... 35 參加國際兒童青少年精神醫學會世界大會. 建立起更多學術網 ..... 形外科重作整合支援兒童醫院,. 雖不是非常 .... 腔科睡眠中心、兒童復健科、兒童心智科、醫學遺傳科、兒童眼科、. 兒童耳鼻喉科、 ...... 每日攝取1500-2000c.c水分,減少含咖啡因的飲料。 鉀.
#11 爸媽擺脫熊貓眼幼童夜驚這樣做
2015年9月1日 — 優活健康網記者談雍雍/綜合報導)許多家長都有這樣的經驗, ... 睡眠時要放鬆,甚至必要的話可以尋求兒童精神科醫師協助,釐清孩子壓力的來源。
2015年9月1日 — 優活健康網記者談雍雍/綜合報導)許多家長都有這樣的經驗, ... 睡眠時要放鬆,甚至必要的話可以尋求兒童精神科醫師協助,釐清孩子壓力的來源。
#12 幼童夜驚非做噩夢排除誘因可改善
2015年9月19日 — 成大醫院耳鼻喉科主治醫師林政佑醫師表示,像這樣夜驚的狀況多發生於未達 ... 睡眠時要放鬆,甚至必要的話可以尋求兒童精神科醫師協助,釐清孩子壓力 ...
2015年9月19日 — 成大醫院耳鼻喉科主治醫師林政佑醫師表示,像這樣夜驚的狀況多發生於未達 ... 睡眠時要放鬆,甚至必要的話可以尋求兒童精神科醫師協助,釐清孩子壓力 ...
#13 夜驚與夢魘作者:臺大醫院精神醫學部林祥源主治醫師兒童專欄 ...
孩子半夜睡不好、突然驚醒,是許多家長常有的經驗與困擾。在醫學上,通常是兩個常見問題:「夜驚」(sleep terrors)與「夢魘」(nightmares)。「夜驚」類似夢遊, ...
孩子半夜睡不好、突然驚醒,是許多家長常有的經驗與困擾。在醫學上,通常是兩個常見問題:「夜驚」(sleep terrors)與「夢魘」(nightmares)。「夜驚」類似夢遊, ...
#15 兒童也有睡眠障礙
2018年4月25日 — 其實夜驚是發生在深睡期的一種睡眠障礙,一般在入睡後1到2小時才發生,這種情形是不需要治療的。在此建議家有小孩的父母,盡量讓小朋友養成午休的習慣,或 ...
2018年4月25日 — 其實夜驚是發生在深睡期的一種睡眠障礙,一般在入睡後1到2小時才發生,這種情形是不需要治療的。在此建議家有小孩的父母,盡量讓小朋友養成午休的習慣,或 ...
#16 孩子總是睡不安穩成因策略大解析
2022年3月19日 — 小孩晚上睡不安穩,可以從兒童常見之睡眠異常來釐清成因與尋求解決策略:【夜驚】發生在深睡期階段突發性的覺醒,往往伴隨驚慌失措般的尖叫、強烈的 ...
2022年3月19日 — 小孩晚上睡不安穩,可以從兒童常見之睡眠異常來釐清成因與尋求解決策略:【夜驚】發生在深睡期階段突發性的覺醒,往往伴隨驚慌失措般的尖叫、強烈的 ...
#17 爸媽擺脫熊貓眼幼童夜驚這樣做
2015年8月31日 — 林醫師說,要減少夜驚狀況的發生,首先就是要將上述這些可能影響睡眠的因素排除,並且要求幼童早睡、規律作息,睡眠時要放鬆,甚至必要的話可以尋求兒童 ...
2015年8月31日 — 林醫師說,要減少夜驚狀況的發生,首先就是要將上述這些可能影響睡眠的因素排除,並且要求幼童早睡、規律作息,睡眠時要放鬆,甚至必要的話可以尋求兒童 ...
#18 衛生福利部【台灣e院】
失眠十年以上,平均睡眠3-5小時,多是睡一兩個小時會醒,有時是10-30分鐘,多夢。沒有藥物或酒精成癮的習慣。經常偏頭痛,健忘,注意力不集中。容易緊張焦慮。有時吃東西吃 ...
失眠十年以上,平均睡眠3-5小時,多是睡一兩個小時會醒,有時是10-30分鐘,多夢。沒有藥物或酒精成癮的習慣。經常偏頭痛,健忘,注意力不集中。容易緊張焦慮。有時吃東西吃 ...
#19 孩子半夜哭鬧擾眠先別急著去收驚
2015年9月1日 — ... 睡眠期間盡量放鬆心情,若情況嚴重則可尋求兒童精神科醫師協助,釐清孩童夜驚的原因並加以改善。 林政佑提醒,孩童有夜驚的情形發生時,家長不應打罵 ...
2015年9月1日 — ... 睡眠期間盡量放鬆心情,若情況嚴重則可尋求兒童精神科醫師協助,釐清孩童夜驚的原因並加以改善。 林政佑提醒,孩童有夜驚的情形發生時,家長不應打罵 ...
#20 孩子半夜常哭醒,是怎麼一回事? 兒童睡眠專科醫提8建議
2021年3月28日 — 根據統計,約40%兒童有過非快速動眼期異睡症,這包括混淆式覺醒、夜驚與夢遊,通常是因為睡眠不足或睡眠品質不好而誘發,與精神壓力並無直接關係。
2021年3月28日 — 根據統計,約40%兒童有過非快速動眼期異睡症,這包括混淆式覺醒、夜驚與夢遊,通常是因為睡眠不足或睡眠品質不好而誘發,與精神壓力並無直接關係。
#21 夜驚與兒童發育
2023年9月3日 — 夜驚在嬰兒和孩子的發展過程中是一個很常見的現象,但它也會對孩子的精神健康,認知能力和社交能力產生負面影響。因此,父母需要認識夜驚的症狀,試圖獲得 ...
2023年9月3日 — 夜驚在嬰兒和孩子的發展過程中是一個很常見的現象,但它也會對孩子的精神健康,認知能力和社交能力產生負面影響。因此,父母需要認識夜驚的症狀,試圖獲得 ...
#22 兒童精神科
夜驚症(sleep terror):小朋友在睡眠的狀態中部份的覺醒,但又沒有完全的醒過來,情緒的表現會非常的害怕及恐慌,較小的小孩主要以哭鬧來表現,較大的小孩主要以尖叫以及 ...
夜驚症(sleep terror):小朋友在睡眠的狀態中部份的覺醒,但又沒有完全的醒過來,情緒的表現會非常的害怕及恐慌,較小的小孩主要以哭鬧來表現,較大的小孩主要以尖叫以及 ...
#23 白天玩太瘋幼童半夜常哭鬧
2015年8月31日 — 成大醫院耳鼻喉科主治醫師林政佑說,幼童夜驚非做噩夢,也有可能是白天玩得太累,只要排除誘因就可改善,且隨年紀漸長,症狀會逐漸消失。 林政佑表示,夜 ...
2015年8月31日 — 成大醫院耳鼻喉科主治醫師林政佑說,幼童夜驚非做噩夢,也有可能是白天玩得太累,只要排除誘因就可改善,且隨年紀漸長,症狀會逐漸消失。 林政佑表示,夜 ...
#25 【開學專題】孩子晚上睡到一半崩潰中醫師教你解除夜驚警報
2020年8月27日 — 家長們若想要有個好眠,一定要為小朋友營造良好的睡眠環境,不要過冷也不要過熱,環境安靜而幽暗,適度陪同一段時間、重複同樣平穩的話都有助於避免小朋友 ...
2020年8月27日 — 家長們若想要有個好眠,一定要為小朋友營造良好的睡眠環境,不要過冷也不要過熱,環境安靜而幽暗,適度陪同一段時間、重複同樣平穩的話都有助於避免小朋友 ...
#26 兒童青少年睡眠障礙
兒童出現失眠的問題,往往是某些疾病的最常見症狀之一,比如身體疾病(氣喘),或某些. 藥物的影響,另外還包括精神科方面的疾病如憂鬱症、焦慮症等。「睡不著」往往是小孩最 ...
兒童出現失眠的問題,往往是某些疾病的最常見症狀之一,比如身體疾病(氣喘),或某些. 藥物的影響,另外還包括精神科方面的疾病如憂鬱症、焦慮症等。「睡不著」往往是小孩最 ...
#28 兒童也有睡眠障礙
2018年4月25日 — 其實夜驚是發生在深睡期的一種睡眠障礙,一般在入睡後1到2小時才發生,這種情形是不需要治療的。在此建議家有小孩的父母,盡量讓小朋友養成午休的習慣,或 ...
2018年4月25日 — 其實夜驚是發生在深睡期的一種睡眠障礙,一般在入睡後1到2小時才發生,這種情形是不需要治療的。在此建議家有小孩的父母,盡量讓小朋友養成午休的習慣,或 ...
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14 年前
虎年保單總體檢掌握3要點遵守1項原則:確認繳費能力;加強醫療及意外2個保障;注...
農曆新年假期剛過完,金虎年到來,替自己和家人的保險規畫進行「總體檢」,是開春後不可忽略的大事!萬泰銀行副總經理孫...
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「你怎麼了?」用同理心聆聽孩子的情緒(2)|陪伴孩子|親子關係|傾聽
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9 年前
你以為孩子只是站在水裡,其實他正在死去...父母必看!孩子溺水10大徵兆
photos放大顯示夏天溺水事件頻傳炎熱的夏天,戲水、游泳是很受歡迎的消暑活動,也因為如此,每年夏天溺水事件頻傳,受害者大...